закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 811 ]  На страницу Пред.  1 ... 62, 63, 64, 65, 66, 67, 68 ... 82  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: "Я с вас худею" (-45 кг за полгода)
СообщениеДобавлено: 07 авг 2012, 11:02 

Зарегистрирован: 17 янв 2012, 09:23
Сообщений: 416
Откуда: msk

Не в сети
Не могу поверить! Овощи можно будет есть КАЖДЫЙ ДЕНЬ!!! Йухууу!

_________________
Я тут
Старт 17.01.2012. Было 140. Можно 100. Хочу 90.
По неделям: 140 137 133 129,5 129,5 126,8 125,2 123 122 119,5 118 117,5 116,5 114,5 112 109 109 107,5 106 (...) 93,5 92,5 92,5 91,6 91,6 91,6 90,7
38 недель: -49,3 кг


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: "Я с вас худею" (-45 кг за полгода)
СообщениеДобавлено: 07 авг 2012, 11:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июл 2012, 21:39
Сообщений: 1181
Откуда: Черкассы, UA

Не в сети
А я плова с бараниной хочу, приготовленного в свежекупленной мультиварке.

_________________
> Start 95.5 Здесь < | Finish 78.5 | Today 78


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Я с вас худею" (-45 кг за полгода)
СообщениеДобавлено: 07 авг 2012, 16:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 июн 2012, 18:06
Сообщений: 376

Не в сети
Scarab писал(а):
А я плова с бараниной хочу, приготовленного в свежекупленной мультиварке.


плов, это да, я сам готовлю и очень люблю и очень хочу :help:

_________________
начало 23.06.12 на 23.11.12 - Достаточно кг (обновление завершено)

http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=4376 тут я

- 55.3 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Я с вас худею" (-45 кг за полгода)
СообщениеДобавлено: 08 авг 2012, 12:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 июн 2012, 11:44
Сообщений: 223

Не в сети
Почитал твою темку, и решил тоже замахнуться до -40 кг!!! Дюкан рекомендовал -33!

_________________
Изображение
Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Я с вас худею" (-45 кг за полгода)
СообщениеДобавлено: 08 авг 2012, 22:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 сен 2011, 00:53
Сообщений: 52
Откуда: Новочеркасск Ростовская область

Не в сети
Мне тоже Дюкан рекомендовал 95. Но 95 совсем не удовлетворяет. Я толстый.

_________________
Изображение

url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение[/url]


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Я с вас худею" (-45 кг за полгода)
СообщениеДобавлено: 10 авг 2012, 08:02 

Зарегистрирован: 17 янв 2012, 09:23
Сообщений: 416
Откуда: msk

Не в сети
Пару дней назад чуть запутался с овощными днями и пришлось устроить два дня ЧБ. В результате на весах после 2км заплыва в бассейне вот такое:

Изображение

Это видимо на данный момент самый возможный минимум. В реальности цифра примерно посередине между воскресными 93,8 (после арбузика и выходного валяния на диване с постоянной жратвой) и 92,2 которые вот сейчас после "спартанства". То есть 93,0 примерно.

И мне это нравится )))

_________________
Я тут
Старт 17.01.2012. Было 140. Можно 100. Хочу 90.
По неделям: 140 137 133 129,5 129,5 126,8 125,2 123 122 119,5 118 117,5 116,5 114,5 112 109 109 107,5 106 (...) 93,5 92,5 92,5 91,6 91,6 91,6 90,7
38 недель: -49,3 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Я с вас худею" (-45 кг за полгода)
СообщениеДобавлено: 10 авг 2012, 12:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 янв 2012, 09:37
Сообщений: 171
Откуда: Краснодар

Не в сети
Ну ничего себе :Bravo:
А у мой муж тебе обзавидовался, вы начинали в одно время с приблизительно одинаковым весом. У тебя уже 93 кг, а мой супруг все топчется до 100 кг. Перед отъездом в командировку было 106 кг, сейчас 3 недели не взвшивался, но по ощущением говорит около 103 кг. Хотя я на него смотрю - блин, костлявый стал, свои любимые Левисы стал покупать 34 размера, вместо 42. Уже не плохо, но он упертый до безобразия, хочет институтские 95 кг, вместо "нагаданных" Дюканом 107 кг

_________________
Изображение
Изображение
Мой дневник http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=3344
Для тех, кому недоступны отруби и другие продукты - есть iherb.com, введи код LUS867 -скидка на заказ 5$. Сама пользуюсь и всем рекомендую!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Я с вас худею" (-45 кг за полгода)
СообщениеДобавлено: 11 авг 2012, 20:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 май 2012, 22:24
Сообщений: 1619
Откуда: Earth Planet.

Не в сети
ewgeny писал(а):
Пару дней назад чуть запутался с овощными днями и пришлось устроить два дня ЧБ. В результате на весах после 2км заплыва в бассейне вот такое:

Изображение

Это видимо на данный момент самый возможный минимум. В реальности цифра примерно посередине между воскресными 93,8 (после арбузика и выходного валяния на диване с постоянной жратвой) и 92,2 которые вот сейчас после "спартанства". То есть 93,0 примерно.

И мне это нравится )))


Ну, чего тут скажешь. Это достижение.
Аплодисменты.
8)

_________________
★Диапазон допустимого веса: 80,0-84,9★
Изображение
Изображение

Путь Дюканавта©


-------————--————-------
☆Консолидация закончена в Сентябре. Стабилизируемся.☆
-------————--————-------


Это правда. Это факт.
Я сегодня - Дюканавт.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Я с вас худею" (-45 кг за полгода)
СообщениеДобавлено: 12 авг 2012, 14:54 

Зарегистрирован: 17 янв 2012, 09:23
Сообщений: 416
Откуда: msk

Не в сети
Сегодня весы показали 91,5!!!
Правда, для такого показателя полностью выложился на дорожке - 3 км. Решил воспользоваться последними деньками и недорогим бассейном, и выжать из себя максимум возможного. На третий километр ног не хватило, загребал одними руками.

Ну а сама эпопея с командировкой к моей неописуемый радости подходит к концу. Завтра последний день, а во вторник самолет со мной на борту устремится из Ростова к родным пенатам. Там-то я, наконец, и секунд показания здешних весов с моими домашними. Очень интересно узнать результат.

_________________
Я тут
Старт 17.01.2012. Было 140. Можно 100. Хочу 90.
По неделям: 140 137 133 129,5 129,5 126,8 125,2 123 122 119,5 118 117,5 116,5 114,5 112 109 109 107,5 106 (...) 93,5 92,5 92,5 91,6 91,6 91,6 90,7
38 недель: -49,3 кг


Последний раз редактировалось ewgeny 12 авг 2012, 18:43, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Я с вас худею" (-45 кг за полгода)
СообщениеДобавлено: 12 авг 2012, 18:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 июн 2012, 11:44
Сообщений: 223

Не в сети
Шикарный результат!!! Ты с первого дня диеты начал спортом заниматься???

_________________
Изображение
Мой дневник


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 811 ]  На страницу Пред.  1 ... 62, 63, 64, 65, 66, 67, 68 ... 82  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron