Всем здрасьььььте! Относительно прошлой пятницы привес в 200 г! Вес 65,5 кг, вот-вот КД, поэтому особо не парюсь...

Девочки, доброе утро!
Вес всю эту неделю туда-сюда. Плюс командировка понедельник-вторник и приближающиеся КД. Но -600 гр получила

Всем доброе утро!
Относительно прошлой пятницы -1,5 кг Все таки не смотря на мой нечеловеческий жор вес постепенно уходит!!!
Всем хороших отвесов!

Всем добрый день!!!
Отчитываюсь первый раз. Это мой второй заход на ДЮКАНА. В прошлом году похудела на 15 кг.с августа по январь. А потом был Новый год, срыв и, в итоге, к 07 августа, + 6 кг Новую Атаку начала 07.08. и минус 1,3 кг Начало хорошее! В запасе куча рецептов, отруби и всякая всячина для диеты. А главное, ОГРОМНОЕ желание дойти до желаемых цифирек!!! Всем хороших выходных и больших отвесиков!

Качели на этой неделе не обошли вниманием и меня. но результат недели (пятой по счету) минус 800 гр

-3,7 кг за неделю!!!! Какая плодотворная неделя.

Общий привет! Похоже,что на меня КД вообще не влияют, а может потому что жуткая жара-весь жир с потом выходит -стабильные полкило за неделю

Всем привет!!! за неделю -600, и все ушли за ночь с четверга на пятницу , а так всю неделю привесы были.

Вот такие недели мне нравяться.
Правда пол кило всю неделю то были то уходили.
За неделю 1,7 это мега круто! Осталось 3 кг, до кругленькой оставшейся десяточки =)

Приветик всем! Вес то и делал что скакал туда -сюда (особо не переживаю,так как на этой неделе были КД) В итоге - 200 грамм
Всем удачи ,хороших выходных,и конечно же легких Вам ОТВЕСОВ!!!


Моя диета: диета Дюкана