Светик, привет!
Какими десертами себя балуешь ? Конфетками своими ?

Конечно на диете Теперь уже без вариантов! Скоро осень, а у меня вся одежда 42-44 размера! Нового покупать не хочу! Не летние же тянущиеся майки-футболки, джинсы не растянешь... Поэтому, раз уж процесс пошел у меня, буду худеть!
Пока вес все тот же, но было 2 БО дня, после них и не ждала отвесов.
Чередую 2-2, как то так удобнее мне.
Ем вареное мясо(курицу, индейку, говядину) подсела на него и нравится ведь! Раньше вообще не могла смотреть на вареное. Креветки, рыбу и яйца. Творога еще много. Вечером строго кефирный коктейль(кефир+отруби+корица, имбирь и острый красный перец)


Спасибо что напомнила, Наталь! Пойду и конфеты забацаю!!!
А делала я всякие желейно-творожные штуки и пудинг еще.

Светик, восхищаюсь тобой! Трое деток, а ты успеваешь еще и десерты делать!!! А я только мужу каждый день шоколадную булочку пеку из отрубей. Вот прохладнее станет испеку в духовке запеканку или еще чего-нибудь творожного .

Вы уже дома, да, Наталь?
Как отдохнули на базе? В каком месте были?
У нас прохладненько уже, жара спала, но грозы теперь
Наташа, а ты свою темку уже не ведешь? Я что то не нашла...

Я сегодня 65,1 Ура!

Светик, привет! Да, мы уже домой вернулись. Дневник не веду, записывала туда последнее время результаты супруга, а летом совсем забросила. Наблюдения за ним в тетрадку записываю. От 25 кг он уже избавился, осталось еще чуть-чуть. Он у меня на БО днях. Сейчас вот завис в весе, но мы боремся. Ты же знаешь, последние кг самые сложные.

О, как здорово!!!
Мой все только собирается... Но хлеб и картошка для него важнее


А у меня мааааалюсенькая радость - увидела 64! И пусть это 64,9, но все же маленькая победа!

Иду 2-2. Из моих отступлений только проскакивает изредка обычный сыр, ну и молоко 3,2, обычное. Со всем остальным все строго!

Светик, тебе и более серьезные отступления можно позволять! Это ты еще себя в черном теле держишь. Я за тебя очень рада!!! Горжусь тобой!!!

Спасибо, Натулик!!!
А я тобой!!!
Хочу тоже окончательно похудеть и больше не поправляться!!!
Пока у меня настрой серьезный и нарушать совсем не хочется. Тем более, что особо и не понарушаешь на ягоды и фрукты Ваню сыпет...

Ну вот. Светик, где-то я читала, что такая реакция с возрастом проходит. Да ты сама все лучше меня знаешь. У тебя деток в три раза больше ! Ты опять все индейкой балуешься ? Я так давно ее не брала. Муж не ест. Мы в основном на куриных бедрах, котлетах (говядина+телятина), и на отварном мясе. Надо будет как-нибудь попробовать сделать котлет из индейки, может и моим понравится. В этот раз делала котлеты - куриный фарш+говяжий+телячий+кабачок. Делала на верхнем газу, без масла естественно. Домашних было не оторвать за уши .

ну вот, сегодня увидела 64,3... но не радостно... дети болеют
один за другим.

да, Наташ, я все еще верна индейке! люблю ее нежно во всех видах, но и курицу тоже готовлю часто. а вот отношения с говядиной у меня не сложились...