такое кощунство над заветами ДЮ)))))) На самом деле что-то я худнуть сильно начала, отсуствие аппетита уже настораживает. Не хочется признаваться, опять ругать будете, но уже к 58 кг подгребаю. Думаю, это стресс начинает давить. Завтра начну себя кормить серьезно, а то, в самом деле, доходягой стану.

я не знаю, я думаю тебе надо задумацца о своём здоровье...

Та нет, со здоровьем все ОК, просто нервишки шалят - как всегда две крайности, или зажираю стресс (как до диеты) или ваще забиваю на еду. И то и другое излечимо))))

та, пересадкой башки усё лечицца... или такой универсал;ьной таПлеточкой под названием - гильётина

корочи, Эльчик... таперя 2 цели... писать и есть.... но сначала есть... а то сил на писать не буит... а то, что справишься... дык ето и не обсуждается... стопудово справишься... уж мы то тебя чуток знаем...

Пришу сегодняшнее меню. Завтрак - отруби с йогуртом и два яйца. Обед - перец. фаршированный говядиной, с луком, морковью и сельдереем. Перекус- 4 крабпалки. Ужин - хлебцы с фетой лайт, 4 шт., половинка сырого перца, один огурец. Еще стоптала 100 гр. упаковку сушеных кальмаров с колой лайт (в первой половине дня).Ощущения - как после сильнейшего зажора. Вес вечером - 58, 500. Интересно было сделать замеры. Талия, блин, все равно 69-70 см и хоть ты тресни!!!! Бедра -92, грудь -89. Эти же параметры были и при 62-64 кг. Странно как-то получается.

не странно, ты начала терять мышечную массу, вот и вес стремительно падаеть... руки, ноги теряюцца...
а скелет, и расположение внутренних органов уже не изменишь, поэтому обёмы так сказать по минимуму....

меню классное, я думаю ты просто до 58 опустилась типа как в запас... я думаю что 60 идеальный вес на твой рост..
но опять же те 2 кило до 58 погоды сильной не делают.

да, ручки-ножки тонюсенькие стали)))))была сегодня у мамы, а она - мой самый строгий критик. От нее похвалы добиться можно, разве что получив Нобелевскую премию в области термоядерной физики)))))так вот, мама сказала, что я ОЧЕНЬ хорошо выгляжу, посвежела и помолодела. И что диета пошла мне на пользу, так что все гуд!!!!!!!!!!!

ой, это чудестно!!

правда моя мама предпочитает откормленных ребёнков и када я худею это обычно что то типа..
ой шёки впали, ой глаза больные, ой бледная вся, ой ножки какие тоненькие - я смеюсь в ответ, просто не реагирую просто никак....

я бы сказала, что в общем и целом наши мамы предпочитают....нас... моя вчера осталась довольна моими рассказами о стройности и продолжении процесса...
Эльчик.... но все же ешь!!!! во блин.... это где ишо такое возможно, что бы на диетном форуме уговаривали друг друга не забывать кушать...