вот такая я жир-трестина

Павловна привет)))
отставить себя ругать!!!
ну знаешь ли, в такой позе даже у самой худой складка образуется, так что не придумывай про жиртрест...
да и , мы еще не в конце линейки, чтобы критично осматривать результаты))))

Прочла пару страниц, прочла про дочу.. моей 11 лет, занимается последний год дзю-до, мы сперва были шокированы, она такая хрупкая, худенькая, сломают же.. а она настояла, в сенсее своем души не чает, уважает очень его.. он с ними занимается и йогой, успокаивает их, и правила питания прививает.. о том, как ребенок окреп за последний год и говорить не приходится.. очень я довольна.. все лето, все каникула, по 4 раза в неделю занимается с удовольствием...

я к дзю-до последнее время настороженно отношусь...
у меня муж по детству 7 лет занимался, потом в институте еще немного тренькался... а потом спина болела периодически. ну он все на радикулит думал. а три года назад схватило так, что встать толком не мог. короче, грыжи обнаружили. и все бы ничего, с грыжами многие живут. но у него защемление случилось. потом операция... по ходу которой ему удалили 2 межпозвонковых диска... итог, инвалидность 2 группы. по нему, кстати, не скажешь. скачет как сайгак ))) и выглядит молодцом.
это была одна из причин почему мы с Петербурга вернулись в татарстан (на родину, к мамам), основная причина...
так что пусть доча не перенапрягается, и делает акцент на тренировку спинных мышц. там же бросков очень много, напряжение на спину большое.

о как...

задумалась...
появился повод сходить к сенсею побеседовать...
но как заниматься в пол силы, моя точно не сможет, упертая...
у мужа нашли связь именно с занятиями?...


спасибо за информацию... пойду поищу информацию...

Привет!вот и я с визитом!
Не надо никогда себя называть плохими словами,организьма обидится,подумает:"я стараюсь-стараюсь,отвесы ей по утрам,жрать много не прошу,а она меня на чем свет стоит обзывает" обидится -и застой
а выглядишь ты хорошо и мы тут все для того и собрались,чтоб исправлять фигуры,остройняться и красиветь Все будет хорошо!!!!

Кулебяка, причин у грыж м.б. несколько, даже неудачное падение. но как основную причину врачи обозначили именно тот спорт.
у его брата тоже грыжи обнаружили, они вместе дзю-до занимались...
а вообще я думаю бояться не следует! просто надо грамотно подходить к занятиям, причем к любым! даже к кардио.
а в вашем случае - пока что не "швырять" соперника намного тяжелее себя, и, конечно же, тренировать спинные мышцы.
ИМХО.

камчадалочка, Я КРАСОТКА!!! (медитирую в надежде на отвес)

когда-нибудь я стану генетиком и выращу комаров, которые будут сосать жир!

доча пришла с тренировки, распяла ее распросами)))))
она мне отвечает в стиле "да успокойся")))))
говорит что хорошо разминаются, что тренер всегда прорабатывает спину, что соперник ее меньше весом чем она сама...
все равно послезавтра пойду к сенсею... засело в голове то)))
Почитала, дзю до травматичен да...

Нужно будет взвесить все за и против..
за пока то, то ребенок не болеет, очень подтянулась, в прекрасной форме...
раз в неделю гоняют с сенсеем в футбол)))))

я стану химиком и придумаю таки волшебную пилюлю)) в секунду став миллиардером)))