закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 487 ]  На страницу Пред.  1 ... 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34 ... 49  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Знаю что должно получиться
СообщениеДобавлено: 16 авг 2012, 17:22 

Зарегистрирован: 15 апр 2012, 22:31
Сообщений: 440
Откуда: чебоксары

Не в сети
я часто готовлю творожник, у девочек в записях нашла. Нравится, что он без отрубей. Им-то мы применение найдем :ok:
Итак: 250 гр. творога+1яйцо+сахзам( 3-4 табл в порошок)+ванилин или корицу+ чуть-чуть соды. все смешать, вылить в форму или формочки для кексов. В духовку на 20 мин при т.=200 гр.

_________________
мой дневничок: viewtopic.php?f=18&t=4081&start=490

Изображение[/url]


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Знаю что должно получиться
СообщениеДобавлено: 16 авг 2012, 17:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2012, 23:01
Сообщений: 100
Откуда: Италия

Не в сети
Привет Кристин!я к тебе с ответным визитом,давненько не заходила :blush2: смотрю у тебя так и не нармолизовался "вынос мебели".вот недавно читала про это дело в книге,потом пойду найду и тебе отчитаюсь.а сейчас несколько вопросиков :mosking: .А как вы готовите рыбу и курицу на соли?А ты пьеш какие нибудь витаминки?т.к ничего не узрела у тебя по этому поводу.Чтото еще хотела спросить но уже вылетело из башки.Мои мысли несутся вперед с большой скоростью и что не успела записать ,все пиши пропало ,уже не помню :laugh3: /А может это уже старческий склероз подкрадывается :girl_crazy: :laugh3: /.А в садике у нас так было-1 неделя 1час вместе с мамой или папой,ты сидишь наблюдаешь со стороны,а они своими делами занимаются,2 неделя-опять же с мамой но уже 2часа и ты опять же сидишь наблюдаешь,потом в какой то момент выходишь из класса и гуляешь 5-10 минут где нибудь ,потом возвращаешся и так в течении 2часов.С 3 недели оставляешь на пол часа но всеравно сидишь где то /вне видимости ребенка/поблизости,чтоб они тебя могли позвать в любой момент .Короче процесс рас тянут на целый месяц.Но так говорят ребенок меньше травмируется. :yes4: .Ну ладно,пойду рецептик тебе поищу.А то и так по написала уже :mosking:

_________________
Изображение
Изображение
я живу тут- viewtopic.php?f=18&t=4487.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Знаю что должно получиться
СообщениеДобавлено: 16 авг 2012, 18:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2012, 23:01
Сообщений: 100
Откуда: Италия

Не в сети
Вроде у тебя читала,что ты по утрам яблочный уксус пьешь?Ну всеравно напишу свой вариант:-При запоре и улучшения перистальтики кишечника стакан теплой воды с растворенной в ней 1ст. Ложкой яб.уксуса принимать утром-сразу,как встали с постели.Завтракать можно не ранее чем через час.И еще один рецептик,думаю нам это тоже хорошо будет:-Для выведения токсинов в 1/2 стакана холодной кипяченой воды развести 1ст.ложку яб.уксуса и добавить 1/2 стакана кислого молока.Все хорошо размешать и выпить.Принимать перед завтраком и перед ужином.Курс лечения -один месяц.Через неделю можно повторить. Интересно кислое молоко можно кефиром заменить,если нет-то как делать кислое молоко? :scratch_one-s_head:

_________________
Изображение
Изображение
я живу тут- viewtopic.php?f=18&t=4487.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Знаю что должно получиться
СообщениеДобавлено: 16 авг 2012, 18:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 июн 2012, 12:07
Сообщений: 2651

Не в сети
Statik писал(а):
как делать кислое молоко? :scratch_one-s_head:



хехе, подождать пока прокиснет?

_________________
http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic ... 8&start=20
Главное в диете – это сон. Вовремя не уснул – все, обожрался.
Фотке "до" и "в процессе" стр 53 "После" стр. 120
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Знаю что должно получиться
СообщениеДобавлено: 16 авг 2012, 19:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июл 2012, 12:55
Сообщений: 428
Откуда: Тольятти

Не в сети
ежевика писал(а):
я часто готовлю творожник, у девочек в записях нашла. Нравится, что он без отрубей. Им-то мы применение найдем :ok:
Итак: 250 гр. творога+1яйцо+сахзам( 3-4 табл в порошок)+ванилин или корицу+ чуть-чуть соды. все смешать, вылить в форму или формочки для кексов. В духовку на 20 мин при т.=200 гр.


Спасибо за рецептик :smile3:

_________________
Изображение
1-Й МЕСЯЦ -4,7КГ
2-й месяц -3кг
3-й месяц застой
конс-я с 05.11.2012
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru
viewtopic.php?f=18&t=4470 записки)))))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Знаю что должно получиться
СообщениеДобавлено: 16 авг 2012, 19:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июл 2012, 12:55
Сообщений: 428
Откуда: Тольятти

Не в сети
Statik писал(а):
Вроде у тебя читала,что ты по утрам яблочный уксус пьешь?Ну всеравно напишу свой вариант:-При запоре и улучшения перистальтики кишечника стакан теплой воды с растворенной в ней 1ст. Ложкой яб.уксуса принимать утром-сразу,как встали с постели.Завтракать можно не ранее чем через час.И еще один рецептик,думаю нам это тоже хорошо будет:-Для выведения токсинов в 1/2 стакана холодной кипяченой воды развести 1ст.ложку яб.уксуса и добавить 1/2 стакана кислого молока.Все хорошо размешать и выпить.Принимать перед завтраком и перед ужином.Курс лечения -один месяц.Через неделю можно повторить. Интересно кислое молоко можно кефиром заменить,если нет-то как делать кислое молоко? :scratch_one-s_head:


Ага, я пила, щас перестала. Над попробовать рецептик с теплой водой.
Курочка на соли делается так берем 1 кг соли, 1 курицу, 1 лимон. Курицу моем, зсовываем в нее 1 лимон. На противень высыпаем 1 кг соли, на нее ложим курочку, грудкой вниз. И в духовку. Ну готовность определяем по цвету сока. Мне очень нравится, даже муж мой привереда, доволен ей))). Рыбка на соли тоже самое. Моем. я не потрошу и не чищу, больше вчего так люблю окуней. Мою рыбку, ложу на соль и в духовку мин на 50. Главное не передержать, а то сухая будет.

Мало того с мебелью проблемы, ну тут мукофальк помогает. А вот с КД все еще грустнее. Их просто нет.

А по поводу сада, уж не знаю как у вас там в Италии. У нас наоборот. Чтоб ни маму ни папу не видно было. Да и если бы я сним сидела, он бы вел себя там как хотел, так как мама рядом. Он большой хитрюга)))

_________________
Изображение
1-Й МЕСЯЦ -4,7КГ
2-й месяц -3кг
3-й месяц застой
конс-я с 05.11.2012
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru
viewtopic.php?f=18&t=4470 записки)))))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Знаю что должно получиться
СообщениеДобавлено: 16 авг 2012, 20:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июл 2012, 12:55
Сообщений: 428
Откуда: Тольятти

Не в сети
Н увообщем меню седня было вот такое:
з- сырники и кофе
о- скумбрия в аэрогриле
п- немного курицы
у-запеканка из отрубей + стакан кефира

_________________
Изображение
1-Й МЕСЯЦ -4,7КГ
2-й месяц -3кг
3-й месяц застой
конс-я с 05.11.2012
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru
viewtopic.php?f=18&t=4470 записки)))))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Знаю что должно получиться
СообщениеДобавлено: 17 авг 2012, 20:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 июл 2012, 19:30
Сообщений: 146

Не в сети
Отличное меню, раньше я бы подумала, что это очень мало, а теперь и мне подходит такое количество. Как у вас дела с садом?
Как вес уходит?

_________________
Изображение
Атака 15.01.-18.01
Круиз 19.01.-31.03
Закрепление 01.04


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Знаю что должно получиться
СообщениеДобавлено: 17 авг 2012, 20:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июл 2012, 12:55
Сообщений: 428
Откуда: Тольятти

Не в сети
Я такая идиотка, ну просто жуть. Зашли семьей в кафе. Ну думаю щас я шашлычок из семги схрумкаю и все оки. Пойдем дальше гулять. Ну как говорится хрена лысого. Потому что я просто тряпка :yes2: Сыну заказали фруктовый салатик, принесли огромную порцию. Эта маленькая козявка съела 2 ложки и все. Как то долго ждали мы все остальные блюда, ну блин и шампань холодное быстро принесли. Такие походы у нас не часто бывают, муж предложил немного шампанского, ну как тут отказать. После первых 2 глотков безумно захотелось фруктов. И вот оно счастье, фруктовыф салат со слиффками. И я как последняя жирная корова его поела.Вскоре принесли мою рыбку с гранатовым соусом а еще овощи гриль, ну ни суки полили их слив маслом, я конечно насколько могла его убрала, но все таки оно было. Ну короче так и останусь жирной коровой.
И получилось 1/1. Завтра и послезавтра строгий читсый белок.
Думаю атаку не стои пока повторять :sorry: .

ПЫ СЫ. Я так объелась 4 маленькими кусочками семги и 2 кабачков, и еще 2 колечка перца, ну гриль которые. Так мне было тяжело потом. Ну а раньше это бы пролетело незаметно)))

_________________
Изображение
1-Й МЕСЯЦ -4,7КГ
2-й месяц -3кг
3-й месяц застой
конс-я с 05.11.2012
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru
viewtopic.php?f=18&t=4470 записки)))))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Знаю что должно получиться
СообщениеДобавлено: 17 авг 2012, 20:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июл 2012, 12:55
Сообщений: 428
Откуда: Тольятти

Не в сети
kosvi писал(а):
Отличное меню, раньше я бы подумала, что это очень мало, а теперь и мне подходит такое количество. Как у вас дела с садом?
Как вес уходит?


Привет! До сегодняшнего дня уходил. А вот теперь и не знаю как будет.
В сад эту неделю ходили по 4 часа. Только сегодня вели себя там нормально))). Уже хочу пойти поработать, а то как то с финансами грустно совсем)))
Как твои успехи в борьбе с весом?)

_________________
Изображение
1-Й МЕСЯЦ -4,7КГ
2-й месяц -3кг
3-й месяц застой
конс-я с 05.11.2012
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru
viewtopic.php?f=18&t=4470 записки)))))


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 487 ]  На страницу Пред.  1 ... 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34 ... 49  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: