закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 61, 62, 63, 64, 65, 66, 67 ... 114

Re: Хочу быть" легкой на подъем"!!!

17 авг 2012, 15:53

привет Алёнька как делишки тут у тебя? слушай а пудинг можно от др.откер ведь. но я недавно нашла пудинги германские без сахара абсолютно :) так обрадовалась :))


Re: Хочу быть" легкой на подъем"!!!

17 авг 2012, 18:54

Привет,Диль! :friends:
dilara ya писал(а):слушай а пудинг можно от др.откер ведь.
С сахаром же они?Ну у нас,по крайней мере..Что-то я не рискую :no:


Re: Хочу быть" легкой на подъем"!!!

17 авг 2012, 22:00

Если продукты для диабетиков,то 100% на сах.зам.


Re: Хочу быть" легкой на подъем"!!!

17 авг 2012, 22:03

alenkacan писал(а):Привет,Диль! :friends:
dilara ya писал(а):слушай а пудинг можно от др.откер ведь.
С сахаром же они?Ну у нас,по крайней мере..Что-то я не рискую :no:

у этого Др откера стока разных пудингов - надо упаковки читать для полной уверенности в ингридиентях


Re: Хочу быть" легкой на подъем"!!!

18 авг 2012, 11:15

Всем ПРИФФЕЕЕЕТ!!!

Учерась был БО-1...А сегодня - 100граммовик :mosking: ИтоХо:61,3 :dance: Это я решила,что надо молоко все же не 1,5%,а нЫже...
3й день,употребляю на завтрак пирожок с котятами ..ой... курятами и кофе на молоке 0,1%! :girl_crazy: http://dukandiet.ru/nezhnyj-pirog-s-tun ... m-i-lukom/ вместо тунца- курица,2 яйца и лук..в тесто не добавляла СОМ и с/з...
DSC01289j.JPG

Обедала салатом из помидора ,огурца, 2 листа айсберга, зел.перец, петрушка ,вприкуску с куроногой,заправленный йогуртом..
Ужин тоже был салат,но больше белковый: куронога,банка тунца,яйцо + огурец,цкроп и листья салата...
И вдогонку,чрз час СЫРНИКИ с йогуртом с ХРЮктами!!!
DSC01295j.JPG

Пошла линеечку менять и всем хорошего дня!
dobroe_utro (31).jpg
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Хочу быть" легкой на подъем"!!!

18 авг 2012, 11:42

очень аппетитно))


Re: Хочу быть" легкой на подъем"!!!

18 авг 2012, 14:06

Madina76 писал(а):очень аппетитно))
Спасибо! :blush2:А мне еще и вкусно :mosking:


Re: Хочу быть" легкой на подъем"!!!

18 авг 2012, 15:25

Спасибо! :blush2:А мне еще и вкусно :mosking:
А то! Наверно, даже ОЧЕНЬ вкусно!
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Хочу быть" легкой на подъем"!!!

18 авг 2012, 17:45

Аленка, ну ты красотка, еще и капельки йогурта на тарелке так красиво выложила :good: , пирог намка... то же все хочу с курой попробовать его сделать :wink3:


Re: Хочу быть" легкой на подъем"!!!

18 авг 2012, 18:37

ежевика писал(а): Спасибо! :blush2:А мне еще и вкусно :mosking:
А то! Наверно, даже ОЧЕНЬ вкусно!
Да ваще!Люблю ВКУСную еду :mosking:
vodolei4nk писал(а):Аленка, ну ты красотка, еще и капельки йогурта на тарелке так красиво выложила :good: , пирог намка... то же все хочу с курой попробовать его сделать :wink3:
Все пытаюсь преподнЕсть,чтоб и Вам захотелось сделать :blush2: А за пирог,ТЕБЕ спасибо! Открыла мне глазюки, на него :friends:


Ответить

1 ... 61, 62, 63, 64, 65, 66, 67 ... 114