А в компании худеть приятней! СТАБИЛИЗАЦИЯ!

[петрушка]

Привет!! У тебя замечательные результаты))))
Рекомендую не взвешиваться каждый день, а делать это реже - тогда и результат будет эффективнее)

[Lemon Juice]

Спасибо,девочки! И линеечку поправила,и удовольствие от общения получила! Теперь точно не одна! Сегодня ,после овощной обжираловки вчера,поздравила себя любимую с преодоленным рубежом 70кг! Только,увы,в сторону увеличения. Стала утречеком на весы,нагишом,после всех процедур,как положено и стала себя поздравлять!!! Правда сейчас после трудов праведных,нулевого йогурта,яйца и воды 69,6. Но утром, наверное , будет больше. Спасибо вам девочки и отвесиков нам, отвесиков!

алина, пожалей весы ) взвешивайся не чаще, чем один раз в день, лучше по утрам после туалета. следи за тем, чтобы в БО дни белка было больше, чем овощей.

[Saya]

Арина, привет. Увы, привесами платим за пприятность ово щей:-)

[Алина13]

Согласна со всеми вами! Постараюсь не увлекаться ! И еще вопрос,а обязательно надо пить витамины? Не лежит у меня душа к химии!

[Saya]

Согласна со всеми вами! Постараюсь не увлекаться ! И еще вопрос,а обязательно надо пить витамины? Не лежит у меня душа к химии!

Я пью аевит, который А и F, в капсуле. Пока больше ничего не пью.

[tawa]

Алинка, ты молодец!! Так держать. Я вот тоже хочу рубеж в 70 кг преодолеть

[NataliNatali]

Поздравляю с преодолением рубежа!

[Алина13]

Подожду до конца недели,надеюсь тогда и порадуюсь. А то еще сглажу! Почитала в форуме про кофейный скраб и решила попробовать. Вот куплю кофе нерастворимый и начну скрабить свою кожу! Посмотрю,что получится

[NataliNatali]

Это отличный скраб! Теперь всегда им пользуюсь.

[Алина13]

Кофе не купила,на весы не становилась,еду не готовила,устала! Всем хорошей недели и настроения замечательного и отвесиков побольше!