закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: тальятелли (лапша) из тофу
СообщениеДобавлено: 19 авг 2012, 21:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 авг 2012, 15:50
Сообщений: 95
Откуда: Удине, Италия

Не в сети
Вычитала в одном итальянском блоге и решила приготовить, получилось супер.
на 1 порцию - около 75 гр
125 гр тофу
1 яйцо + 1 желток
зубчик чеснока
2 ст.л кукурузного крахмала (2 толлерата)
4 ст.л обезжиренного молока
Все смешать в миксере, до получения однородной смеси, консистенции примерно как на блины. Противень накрыть калькой и вылить на него получившуюся смесь. Разровнять, чтобы было равномерно тонко. Выпекать при 200º мин 10-15, когда уже прихватится, но не начнет гореть или становиться слишком сухой и ломкой. Достать из духовки и порезать на лапшу.
По рецепту дальше была сушка в микроволновке 4 мин на максимуме, но у меня ее нет, поэтому сушила в остывающей духовке мин 20
Когда лапша подсохнет, ее можно сразу готовить к еде или держать в холодильнике пару дней.
Готовить ее в подсоленной кипящей воде мин 3-4, потом смешивать с соусом.


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение
атака 3 дня 3,3 кг
Круиз 1 месяц 3,5 кг
2 месяц 1,8 кг
3 месяц 2,5 кг
мой дневник "Похудейка" viewtopic.php?f=18&t=4650


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: тальятелли (лапша) из тофу
СообщениеДобавлено: 19 авг 2012, 22:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2011, 00:00
Сообщений: 7582
Откуда: Казань

Не в сети
Как на вкус?

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: тальятелли (лапша) из тофу
СообщениеДобавлено: 19 авг 2012, 23:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 авг 2012, 15:50
Сообщений: 95
Откуда: Удине, Италия

Не в сети
на вкус вполне, довольно близко к свежей яичной пасте, хотя и более пористое (омлетное) по костистенции.

_________________
Изображение
Изображение
атака 3 дня 3,3 кг
Круиз 1 месяц 3,5 кг
2 месяц 1,8 кг
3 месяц 2,5 кг
мой дневник "Похудейка" viewtopic.php?f=18&t=4650


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: тальятелли (лапша) из тофу
СообщениеДобавлено: 29 сен 2012, 13:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 сен 2012, 12:29
Сообщений: 274
Откуда: Казань

Не в сети
спасибо за рецепт :Rose:
не могу дождаться понедельника, эх, когда закончится АТАКА

_________________
Жуткая лентяйка, но борюсь с собой периодически
я Оля, ко мне на "Ты"
Изображение
ОБО МНЕ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: тальятелли (лапша) из тофу
СообщениеДобавлено: 17 ноя 2012, 23:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 ноя 2012, 21:28
Сообщений: 452
Откуда: Израиль

Не в сети
Нужен мягкий (шелковый) тофу? У меня как раз лежит, не знаю, куда пристроить.

_________________
Изображение

Охудевающая я: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=5298


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron