Мне мои домашние тоже пытались сказать, что с таким кол-ом еды не похудеешь! А это им кажется, что я столько ем! Я только готовлю и мою посуду!
А вам терпелки. Люди разные бывают

Мой единственный "домашний" - будущий муж, меня только поддерживает, и это главное, хоть и говорит, что я и так самая красивая
А на работе пусть удивляются, это некоторые, которые пойдут лесом , большая часть офиса уже в курсе, что мое молоко 0% в холодильнике не трогать у нас хорошие все, и тоже очень поддерживают, и становится от легко, и уверенность укрепляется в том, что все делаю правильно

Вот-вот, именно такие слова слышу от некоторых. Причём, когда прошу сказать, когда последний раз меня видели с сухариком, конфетой, печенькой между еды, все согласны, что уже очень давно такого не было:) Я уж язык оболтала повторять, что натрескаются печенек(вроде как не еда), а потом за обедом типа все сытые и только Свеа упрямо грызёт свою еду:)

Свадьба - отличный мотиватор! Но ... только как дополнительный... а основной - это то, что ты САМА решила измениться к лучшему! Поначалу - негодование окружающих, зато потом - восхищение! Все увидят какая ты молодец, что действительно было к чему стремиться! И хватило и силы воли и упорства и всего-всего-всего! Так что удачи и хороших отвесиков!

Да, мы все грызем свою еду, зато какие мы все красивые будем
Милашка, спасибо, наверное ты права, свадьба повод, причина в том, что хочу себе нравиться ну, мы на верном пути спасибо за поддержку

Вот потому за него и надо замуж выходить)) поддержка любимого - самая лучшая)

я Оля и тоже готовлюсь к знаменательному дню, правда мы еще не знаем, когда это случиться)) думаю тогда, когда я решу, что уже достаточно стройная

я уже вторую неделю дюканю, уже на круизе - с овощами веселее, хотя процесс двигаеться медленее, но это и правильно, резкие скачки нам не нужны!!

отлично, что наш клуб расширяется! welcome))

Оля, привет! Здорово, теперь нас двое но тебе к цели ближе мы тоже пока точный день не назначили, но хотим в июне
Все-таки я любитель теплых и солнечных дней красивые будем.....

Ты знаешь, вроде и ближе, но чем меньше лишних кг - тем сложнее их убрать - они же уцепились в меня мертвой хваткой

тут главное настроиться на то, что все будет происходить очень постепенно
это на атаке у меня слетело 3 кг, а сейчас замерла в одном весе и жду)

раньше уже бы или паниковала или вообще забросила диетку и налетела бы на родные пельмешки, а сейчас нет держусь и это не так уже сложно )

особенно на форуме)

просто с мужем (будущим) о всех этих тонкостях и деталях не поговоришь, да и не зачем ему все это - а вот форумчане поймут, посоветуют, поддержат)


короче ух))

Да, я тоже приготовилась, что 4 месяца ждать мне моего веса... Но зато какое платье я себе сделаю
Я второй день и если честно даже не чувствую, что на диете, хорошо настроилась пока все по плану! А на форуме мне очень нравится, и тоже придает уверенности, что все получится )

ау как там дела?? вижу, что ленеечка не обновляется)) есть прогресс??