закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 224 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 23  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Хочу! Могу! Буду!
СообщениеДобавлено: 29 авг 2012, 20:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2012, 05:57
Сообщений: 144

Не в сети
Сегодня менюшка была такая:

1. Супчик сырный, хлебушек ДЮ+сыр, кофе с молоком
2. рыбные котлеты, чай
3. 125гр йогурт 0%, чай
4. Лакомилась желе, чай с лимончиком.


Завтра БО :girl_dance: , соскучилась по овощам. Наварила борща с фрикадельками из говядины. И снова выпечка (на работу так удобно брать) пирог мясной. Тесто такое же, как в рецепте с тунцом. Пробовать буду уже завтра. Что то у меня последние дни ощущение, что только делаю что готовлю и ем, готовлю и ем. Когда стройнеть буду?
Взвешиваться пока решила один раз в неделю, надоели заморочки с весами, хочется сразу больший отвесик увидеть.

Сегодня одна дама на работе соблазняла застольем в честь дня рождения, может и не хорошо поступила, но отказалась участвовать. Сказала что много работы, надеюсь что не очень обидела ее этим :blush2:



Изображение

_________________
Я Марина, можно на ''ты''.
viewtopic.php?f=18&t=4588
АТАКА - с 05.08.12. - -4 кг
КРУИЗ-с 12.08.12 ( 2/2 )

Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Хочу! Могу! Буду!
СообщениеДобавлено: 29 авг 2012, 21:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июл 2012, 14:34
Сообщений: 2357
Откуда: Украина

Не в сети
хочу сырного супчика с грибами, но у нас нет сыра низкопроцентного(((

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу! Могу! Буду!
СообщениеДобавлено: 29 авг 2012, 21:14 

Зарегистрирован: 15 апр 2012, 22:00
Сообщений: 213
Откуда: Харьков

Не в сети
Веснушка-ватрушка писал(а):
Людасик писал(а):
а дети то куда поступили?

Старший после 11 го в МГУЛ, младшая после 9 го в медколледж. Оба на бюджет, не далеко от дома. Так волновались, сейчас прям гора сплечь. Теперь бы им сил и терпения в учебе.

Умнички детки! Мамина радость и гордость. Ну Марина, выдыхай. Что такое поступление мне знакомо не понаслышке - у меня дочь на второй курс перешла, мы прошлым летом были абитуриенты. Учится на дизайнера архитектурной среды. Тоже, слава богу, на бюджете. Так что от всей души поздравляю.

_________________
Изображение

Я Люда, Дюканю с 24 марта 2012г
Мой дневничок - viewtopic.php?f=18&t=4141


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу! Могу! Буду!
СообщениеДобавлено: 30 авг 2012, 19:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2012, 05:57
Сообщений: 144

Не в сети
Изображение

Madina76, я добавляю сыр "президент" 7%. Интересно а грибы можно в ЧБ, или только в БО?

Людасик, спасибо :Rose:

Сегодня меню БО:
1.Борщ, хлебушек ДЮ+с/с семга с цикорием+молоко
2. Мясной пирог, и немного рулетика из крабовой полочки с 0%творогом, укропом и чесноком ( утащила у детей, как то делала им понравилось. Попросили еще, вот и соблазнилась :blush2: )
3.Йогурт 95гр 0,3% с кусочками фруктов (минус в нем оказался сахар, обрадовалась малой жирности((( )+чай
4.Тушеный кабачок, с помидоркой, лучком и куриной печенью
5.Творожное желе с цикорием+молоко

Сегодня перешила пуговицу на брючках на фабричное место. А это 2см :dance4:

_________________
Я Марина, можно на ''ты''.
viewtopic.php?f=18&t=4588
АТАКА - с 05.08.12. - -4 кг
КРУИЗ-с 12.08.12 ( 2/2 )

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу! Могу! Буду!
СообщениеДобавлено: 30 авг 2012, 20:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июл 2012, 14:34
Сообщений: 2357
Откуда: Украина

Не в сети
Грибы Дюкан относит к овощам)))

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу! Могу! Буду!
СообщениеДобавлено: 30 авг 2012, 20:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2012, 05:57
Сообщений: 144

Не в сети
Спасибо.

_________________
Я Марина, можно на ''ты''.
viewtopic.php?f=18&t=4588
АТАКА - с 05.08.12. - -4 кг
КРУИЗ-с 12.08.12 ( 2/2 )

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу! Могу! Буду!
СообщениеДобавлено: 30 авг 2012, 22:09 

Зарегистрирован: 13 июл 2012, 14:34
Сообщений: 632
Откуда: Москва

Не в сети
Хорошее и вкусное меню:)

_________________
  Изображение

Моя диета: диета Дюкана
Мой дневник:http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=4441


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу! Могу! Буду!
СообщениеДобавлено: 30 авг 2012, 22:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июл 2012, 14:34
Сообщений: 2357
Откуда: Украина

Не в сети
сто лет не ела борща))) захотелось...

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу! Могу! Буду!
СообщениеДобавлено: 31 авг 2012, 20:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2012, 05:57
Сообщений: 144

Не в сети
Всем заглянувшим, доброго вечера!!!

Быстренько отчитаюсь за сегодняшний день по еде:

1. Борщец, немного вчерашнего кабачка с куриной печенкой, цикорий+молоко и кусочек мясного пирога
2. Куриные котлетки, чай+кусочек мясного пирога
3. Жюльен, помидорка, пол огурчика, половинка болгарского зеленого перца, кофе+кусочек мясного пирога.

Фуууу, пирог доели.Что то мои меня с ним плохо поддержали. Жюльен: шампиньоны, репчатый лук-обжаривала по правилам, протерев сковороду салфеткой с маслом (можно было бы и не смазывать, так как грибы дали сок). Залила соусом из творога 0%, чуть горчицы, 1 куриное яйцо, 1ч.л. сыра 7%, немного соли и молотого перчика. Все в духовку запекать.

_________________
Я Марина, можно на ''ты''.
viewtopic.php?f=18&t=4588
АТАКА - с 05.08.12. - -4 кг
КРУИЗ-с 12.08.12 ( 2/2 )

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу! Могу! Буду!
СообщениеДобавлено: 31 авг 2012, 21:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2012, 05:57
Сообщений: 144

Не в сети
Говорят животные похожи на своих хозяев. Вот мой котяра, нам только полтора года, но уже упитан.

Изображение

Вот думаю, может его тоже на ДЮ посадить :smile3:

_________________
Я Марина, можно на ''ты''.
viewtopic.php?f=18&t=4588
АТАКА - с 05.08.12. - -4 кг
КРУИЗ-с 12.08.12 ( 2/2 )

Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 224 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 23  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron