Ух, отлегло прям, потому как тоже с удовольствием к тебе захожу...Давай тогда кулинарные "подарки" выставлять, у тебя они так просто - ЗАГЛЯДЕНЬЕ)))))Я свои пока по кулинарной книге раскидала....В выходные будет рыба под маринадом(красиво должно быть, красочно) и овощная долма...только вот фотик приличный умер...может как раз повод купить новый...нет, сначала платье ....Воот, пока писала, ты мне и про воду ответила...Фильтр хочешь на кран....у меня пока только кувшин, но я из него не пью, тоже бутылочную покупаю...СПАСИБО!!!!

Лично я покупаю на работу 2 л бутыль, до 8 часов мне ее не хватает, не давлюсь, вода из бутылки сама исчезает.Покупаю еще 1л на вечер выходит что я пью 2л + 1л и бутыли и чай кофе еще. Пить нужно когда угодно и сколько угодно, как я понял по книге. Кому интересно у меня есть скан русской книги которая продается везде:) могу прислать на почту

А меня выручает, что на работе я пью из кулера - на халяву. А то бы тоже вышло сильно накладно по деньгам.
Lilusha, спасибо, заходи! И своими фотками делись, я такое люблю! А про фотик - у меня мыльница Canon, не из совсем дешевых, но мыльница - мыльница и есть. Я фотаю для своего удовольствия, поэтому просто стараюсь, чтобы кадр нравился и освещение было приемлемым.
А фотки еды - это увлечение, для меня лично полезное тем, что я учусь относиться к еде как бы художественно и немного отстраненно - как к произведению искусства, например, учусь получать от нее не просто мгновенное насыщение, а успеть понять, что это красиво выглядит, вкусно пахнет и приятно на вкус.
Прости за многабукф

А я чтобы на маленьких не разориться покупаю большую 5л. и переливаю в маленькую бутылку по мере надобности.
С нетерпением жду вечера, увидеть кулинарные шедевры

Натале4ка, насмешила, - шедевров не обещаю, просто овощи и белки.
Я до раздела "Кулинарная книга" еще, во-первых, не добралась, а во-вторых, как человек работающий, стараюсь не заморачиваться сложными блюдами.

Залезла в свой радикаловский альбом, который завела для дневника на ДиОне, посмотрела, что я ела на программе правильного питания на 1250-1550 калорий в день, поплакала.
Нате вам шедевров-демотиваторов!:

Спасибо всем за подробный ответ о водопотреблении Буду затариваться 5 л канистрами, нас же двое тем более, дочка вообще мало пьет, ругаюсь с ней каждый день - не могу и все...20 лет и такой детский сад... А я уже излазила кулинарную книгу, там, кстати нет ничего особо сложного, говорю тебе как тоже работающий человек, да еще и на "двойном Дюкане"...скорее кладезь идей, многие вещи просто выпали из головы, а тут - ооо, оказывается и это нам можно

А вот это была диета "Три кулака". Фруктами я тогда за 2 недели наелась на год вперед. Да и всем остальным, кстати, тоже. Там очень много есть приходилось. И часто - 5 раз в день.

Простите за огромные размеры изображений. Уменьшить радикал не дает, потому что оригиналы фотографий на моем домашнем компе.
Но для кулинарных шедевров размер - самый что ни на есть подходящий.

Красивые картинки, но уже так не трогают... на другой половинке весов стройная фигурка в мини и она всё-всё перевешивает!
Мы тут с мамой пекли тортик для наших мальчиков (папы и мужа), а сами совершенно равнодушно на него смотрели (кто готовит еду животным наверно поймет) А как у вас с такими случаями (готовки для близких), какие эмоции и ощущения?