Я сейча почитала к одноклассниках группу) так там народ ТАКИЕ тортики бацает) офигенно просто)

приветстую!!!
работа закрутила и нет времени даже написать чего нить.
вчера было 63,4, сегодня 63,2!
медленно но верно двигаюсь в правильном направлении.
сегодня не пойду на спорт... лень! зато чуть позже погуляю.

Поздравляю с отвесиком!!! Здорово!

Молотчага!

проснулась сегоня с таким трудом!!!
поела в 1 час ночи - потому как проект доделывала... ну и как результат +100гр.
ну и ладно. немного жирка филей не портит!
я не могу доесть свои катлеты из говядины и курицы - уже неделю ем!
надо в морозилку их может закидывать и доставать потм?...
на выходных буду че нить вкусное готовить.

буду пробовать твои брауни... щас!!!

пасибки!
немного надоело правда на весы каждый день прыгать - но надо было понять какие дня мне больше подходят - оказалось и те и другие, когда по ночам в холодильник не лазишь! )
так что с этой пятницы на неделю можно забыть про это!

кстати, говорят, чтобы привычка стала постоянной, то надо её делать 21 день.
я на дю еще не столько - но офицант в моем любимом кафе уже точно знает, что салаты мене без заправки, рыбу на пару с лимоном, но без соуса, капучино с обезжиреным молоком с корицей.
последний раз пришла кушать с мамой - он подходит и говорит: как обычно?!...

привет, как твои успехи?

Молодец! Даже официант уже знает как правильно дюканить))