Вливаюсь в ряды конся+твёрдая воля, с 16 декабря!(77 стр. св

Оксик

Оксик писал(а):

Saya писал(а):

Доброе утро всем!

Расскажу забавное.
У меня ж пытливый ум, просто так худеть неинтересно. Провожу разные опыты. Утром, рано, в 4 утра, встала провожать мужа и встала на весы(муж смеялся и крутил пальцем у виска)...вес как и вчера утром. Я легла досыпать, встала в 8 утра и опять встала на весы, - минус 600гр. не, ну это борзость, так цифрами кидаться :Bravo:

Можно подумать, что организм проснулся в 4 и как раз начал сжигать лишнее, до моего просыпания окончательного. Вопрос, а если бы я проспала до 10 утра, было бы ещё меньше? :dance4:

Дома встал вопрос ребром от мужа, чтобы я переходила на процесс закрепления и ввода других продуктов питания. Сказал, больше не худеть.

Сегодня наварила себе на день грудки, без изысков буду с овощами лопать.

Завтрак: лепёшка Дю с творогом, кофе с молоком
Обед:грудка с овощами
ужин: грудка и испеку чизкейк по рецепту совуньи.

Всем приятных выходных, позитива!

Светик привет!
А дай пожалуйста ссылку на чизкейк.

А при какой температуре выпекать?

ira2606

marsianka писал(а):

Saya писал(а):

У меня ж пытливый ум, просто так худеть неинтересно. Провожу разные опыты. Утром, рано, в 4 утра, встала провожать мужа и встала на весы(муж смеялся и крутил пальцем у виска)...вес как и вчера утром. Я легла досыпать, встала в 8 утра и опять встала на весы, - минус 600гр. не, ну это борзость, так цифрами кидаться :Bravo:

Можно подумать, что организм проснулся в 4 и как раз начал сжигать лишнее, до моего просыпания окончательного. Вопрос, а если бы я проспала до 10 утра, было бы ещё меньше? :dance4:

Надо же... :smile3:

какие делаем выводы? Высыпаться обязательно!!! (Теперь все выходные просплю :lazy2:

)

Знаешь Свет, у меня было похожее, только наоборот - сразу после того, как проснулась весы показали на 400 гр меньше чем после того, как я лицо умыла, зубы почистила.... )) Я что, зубной пасты пол кило проглотила? :pardon:

И у меня было сегодня с наоборот. В 6-30 весила 65,800, потом часик еще поспала и весила уже 65,900. :dntknw:

Saya

Вложение:

IMAG2000-1.jpg

Это получилось просто объединение
Делала по рецепту viewtopic.php?f=18&t=4100&start=190 , увидела у Совуньи.
Прошу прощение за размер фото, с телефона. Даже пирог взяла в руки, свет в кухне фиговый, а вспышка очень выбивает. Вообщем, надо не лениться и фоткать красиво фотиком.
Чтобы я подкорректировала- белки бы с сахзамом взбивала, а не отдельно
. В духовке был 45 минут, но на небольшом огне
Мужу понравилось очень и даже свекрови