закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа

Готовые меню по диете Дюкана: Атака и Чередование
Меню по диете Дюкана
Готовое меню на 6 или 14 дней

Рацион по дням для этапов «Атака» и «Чередование»: завтраки, обеды, ужины и перекусы.

Формат: Электронная книга
Цена: от 399 ₽
Посмотреть меню


Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 755 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 76  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Взяла себя в руки и стремлюсь к совершенству
СообщениеДобавлено: 31 авг 2012, 21:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июл 2012, 14:34
Сообщений: 2357
Откуда: Украина

Не в сети
пусть заряд оптимизма останется надолго :smile3:

_________________
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Взяла себя в руки и стремлюсь к совершенству
СообщениеДобавлено: 31 авг 2012, 22:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 июл 2012, 22:12
Сообщений: 1069

Не в сети
Madina76
С такими то отвесами! Да, и вообще вес уходит - оптимизм добавляется, знаешь как в компьютерных играх: +100 к здоровью, +1000 к ловкости :taunt: Надолго останется, я уверенна. Тебе спасибо огромное :Rose: , я тут не в одиночестве хоть целый день кричала :taunt:

_________________
Изображение
В Круизе с 1.08.2012 по 27.06.2013
с 25.07-28.08 минус 8,7
с 28.08-25.09 минус 5,5
с 25.09-26.10 минус 4,6
с 26.10-26.11 минус 1,4
Мой дневник
МУЖ (начал с 29.07)
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Взяла себя в руки и стремлюсь к совершенству
СообщениеДобавлено: 01 сен 2012, 12:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 июл 2012, 22:12
Сообщений: 1069

Не в сети
100!!!! И налезла юбка, которую надевала последний раз полтора года назад 8)

_________________
Изображение
В Круизе с 1.08.2012 по 27.06.2013
с 25.07-28.08 минус 8,7
с 28.08-25.09 минус 5,5
с 25.09-26.10 минус 4,6
с 26.10-26.11 минус 1,4
Мой дневник
МУЖ (начал с 29.07)
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Взяла себя в руки и стремлюсь к совершенству
СообщениеДобавлено: 01 сен 2012, 13:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 авг 2011, 16:21
Сообщений: 10685
Откуда: Нидерланды_СПб

Не в сети
Такой результат и этап (первая 10ка :Bravo: ) надо фото отмечать и законно хвастаться ...СОБОЙ !!!! И в той самой юбке .... :ok:
Молодец,тк справилась-втянулась и теперь точно поняла,что возможно сделать себя такой. какой хочется и нужно...
Те ...ПРОДОЛЖАЕМ :drinks: :training1:

_________________
Чем проще еда,тем увлекательнее жизнь
Затраченные усилия и результат-не синонимы
Если то,что вы делаете не работает,попробуйте что-то еще
ХОТЕЛьня кошки собаки Баскервилей viewtopic.php?f=18&t=2159 живите и выСПРАШИВАЙТЕ:)


Последний раз редактировалось ezther 01 сен 2012, 13:42, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Взяла себя в руки и стремлюсь к совершенству
СообщениеДобавлено: 01 сен 2012, 13:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июл 2012, 14:34
Сообщений: 2357
Откуда: Украина

Не в сети
100! Классно! Давай 99)))

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Взяла себя в руки и стремлюсь к совершенству
СообщениеДобавлено: 01 сен 2012, 16:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июн 2012, 10:07
Сообщений: 1272
Откуда: Украина

Не в сети
Согласна с предыдущим оратором - давай 99!!!
А какой рост у тебя, если нет секрет?
Я в 99 так и не купила белье, потому что в ящике нашла столько всего ни разу не одетого, потому что куплено "на глаз" ))) сейчас сделала цель 85 и не знаю, чего бы такого придумать))

_________________
Изображение

Мой дневничок ЗДЕСЬ.

Старые успехи (оставляю для мотивации)))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Взяла себя в руки и стремлюсь к совершенству
СообщениеДобавлено: 01 сен 2012, 17:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 июл 2012, 22:12
Сообщений: 1069

Не в сети
ezther
Спасибо! :Rose: Еще чуток и будут первые -10 и две цифры! :yes4:
Цитата:
надо фото отмечать и законно хвастаться ...СОБОЙ !!!! И в той самой юбке .... :ok:

Кстати, а это идея! Только нужно найти свои фото "до", потому как не особо я любила фотаться 10 кг назад :mosking: Есть только в белье, но их как-то стыдно выкладывать :blush2:
Цитата:
Молодец,тк справилась-втянулась и теперь точно поняла,что возможно сделать себя такой. какой хочется и нужно...

Спасибо еще раз! Теперь я точно уже не слезу пока не достигну поставленного результата! Теперь, я понимаю, что это реально :yes4:
Цитата:
100! Классно! Давай 99)))

Будет! Обещаю! :Yahoo!:
Цитата:
А какой рост у тебя, если нет секрет?

Отчего же секрет? Совсем нет :smile3: 170 см
Цитата:
Я в 99 так и не купила белье, потому что в ящике нашла столько всего ни разу не одетого, потому что куплено "на глаз"

Снимаю вопрос, потому как в дневе у тебя как раз прочла, а тут задала до того как нашла ответ на вопрос. Кстати, у меня тоже такое есть, я уже кое-что ношу :mosking:
Цитата:
сейчас сделала цель 85 и не знаю, чего бы такого придумать)

Ну, тут точно белье должно быть! И что-нибудь такое, чтоб ты когда-то сильно хотела, но не могла купить из-за лишних кг, мне кажется, что это будет хорошая награда себе любимой :yes4:

Записалась на массаж рук, попы, ног, живота, также не обертывания из каких-то водорослей и медовый массаж. Вот после третьего числа пойду :smile3:

_________________
Изображение
В Круизе с 1.08.2012 по 27.06.2013
с 25.07-28.08 минус 8,7
с 28.08-25.09 минус 5,5
с 25.09-26.10 минус 4,6
с 26.10-26.11 минус 1,4
Мой дневник
МУЖ (начал с 29.07)
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Взяла себя в руки и стремлюсь к совершенству
СообщениеДобавлено: 01 сен 2012, 17:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июл 2012, 14:34
Сообщений: 2357
Откуда: Украина

Не в сети
я сегодня корицей с глиной и апельсином заворачивалась. классно)

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Взяла себя в руки и стремлюсь к совершенству
СообщениеДобавлено: 01 сен 2012, 18:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 июл 2012, 22:12
Сообщений: 1069

Не в сети
Цитата:
я сегодня корицей с глиной и апельсином заворачивалась. классно)

Кстати, тут на форуме прочла этот рецепт, хотела тоже сделать, только масла апельсинового найти не могу :( А так хочется именно с ним, я так всегда строго по рецепту :blush2:
А давно делаешь? Как результат?
Я сейчас делаю себе обертывания покупной косметикой произ-ва белоруссия и делаю с красным перцем обертывания :good:

_________________
Изображение
В Круизе с 1.08.2012 по 27.06.2013
с 25.07-28.08 минус 8,7
с 28.08-25.09 минус 5,5
с 25.09-26.10 минус 4,6
с 26.10-26.11 минус 1,4
Мой дневник
МУЖ (начал с 29.07)
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Взяла себя в руки и стремлюсь к совершенству
СообщениеДобавлено: 01 сен 2012, 18:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июл 2012, 14:34
Сообщений: 2357
Откуда: Украина

Не в сети
масло беру в аптеке. там большой выбор аромамасел. 25 мл стоит 2 дол. как оно пахнет. когда фруктов хочется я открываю и нюхаю))))

_________________
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 755 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 76  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: