закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51 ... 210

Today.

01 сен 2012, 15:45

Сегодня БО

Завтрак - творог с отрубями, огурцом и зеленью, кофе.

Обед - тушеная говядина, тушеные баклажаны, цикорий с молоком.

На ужин будет говядина на мангале (на решетке)
с острым чили-соусом и свежими овощами, зеленью.
Типа день рождения у товарища.

Хотелось бы выпить к мясу, но, от алкоголя вечером
придется заставить себя воздержаться.
Буду Тархун без сахара.

Продолжаем 8)


Re: Today.

01 сен 2012, 18:12

USSR писал(а):Сегодня БО

Завтрак - творог с отрубями, огурцом и зеленью, кофе.

Обед - тушеная говядина, тушеные баклажаны, цикорий с молоком.

На ужин будет говядина на мангале (на решетке)
с острым чили-соусом и свежими овощами, зеленью.
Типа день рождения у товарища.

Хотелось бы выпить к мясу, но, от алкоголя вечером
придется заставить себя воздержаться.
Буду Тархун без сахара.

Продолжаем 8)


аналогично! тоже теперь воздерживаюсь! :good:


Re: Today.

01 сен 2012, 18:15

BazarOFF писал(а):
USSR писал(а):Сегодня БО

Завтрак - творог с отрубями, огурцом и зеленью, кофе.

Обед - тушеная говядина, тушеные баклажаны, цикорий с молоком.

На ужин будет говядина на мангале (на решетке)
с острым чили-соусом и свежими овощами, зеленью.
Типа день рождения у товарища.

Хотелось бы выпить к мясу, но, от алкоголя вечером
придется заставить себя воздержаться.
Буду Тархун без сахара.

Продолжаем 8)


аналогично! тоже теперь воздерживаюсь! :good:


Ну а фигли ещё делать.
Исключением может стать ну совсем
прям исключительный повод и событие.
No Pasaran!
:whistle2:


Re: Today.

01 сен 2012, 18:17

USSR писал(а):
BazarOFF писал(а):
USSR писал(а):Сегодня БО

Завтрак - творог с отрубями, огурцом и зеленью, кофе.

Обед - тушеная говядина, тушеные баклажаны, цикорий с молоком.

На ужин будет говядина на мангале (на решетке)
с острым чили-соусом и свежими овощами, зеленью.
Типа день рождения у товарища.

Хотелось бы выпить к мясу, но, от алкоголя вечером
придется заставить себя воздержаться.
Буду Тархун без сахара.

Продолжаем 8)


аналогично! тоже теперь воздерживаюсь! :good:


Ну а фигли ещё делать.
Исключением может стать ну совсем
прям исключительный повод и событие.
No Pasaran!
:whistle2:

я запланировал исключение это Новый Год и 8 января моя ДР;) Ну а после марта только по праздникам;) :drinks:


Re: Today.

01 сен 2012, 18:23

BazarOFF писал(а):
USSR писал(а):
BazarOFF писал(а):
USSR писал(а):Сегодня БО

Завтрак - творог с отрубями, огурцом и зеленью, кофе.

Обед - тушеная говядина, тушеные баклажаны, цикорий с молоком.

На ужин будет говядина на мангале (на решетке)
с острым чили-соусом и свежими овощами, зеленью.
Типа день рождения у товарища.

Хотелось бы выпить к мясу, но, от алкоголя вечером
придется заставить себя воздержаться.
Буду Тархун без сахара.

Продолжаем 8)


аналогично! тоже теперь воздерживаюсь! :good:


Ну а фигли ещё делать.
Исключением может стать ну совсем
прям исключительный повод и событие.
No Pasaran!
:whistle2:

я запланировал исключение это Новый Год и 8 января моя ДР;) Ну а после марта только по
;) :drinks:

Ну ты кремень. :dntknw:
У меня так не получается.


Там парарам.

02 сен 2012, 06:15

Сегодня закономерные +0,2 после БО.

Велотренажер пока себе так и нашёл-
все, что видел не сильно понравилось.
В раздумьях о его покупке пребываю.

Еще стал зачем-то не по делу
мерзнуть, даже дома. Бывает.

-----------------

Все ОК :ok:

Продолжаем.


Re: Там парарам.

02 сен 2012, 08:30

USSR писал(а):Еще стал зачем-то не по делу
мерзнуть, даже дома. Бывает.

Такая же ерунда и у меня, мерзну как цуцик :mosking: До похудения всегда жарко было, никогда не мерз. Теперь думаю как бы перезимовать :scratch_one-s_head:


Re: Дискотека 80-х.

02 сен 2012, 10:00

USSR писал(а):Сегодня перешел в другое измерение 80-значное. :Yahoo!:




круто, 80+ это уже совсем отлично я считаю.


Re: Там парарам.

02 сен 2012, 19:50

kolega писал(а):
USSR писал(а):Еще стал зачем-то не по делу
мерзнуть, даже дома. Бывает.

Такая же ерунда и у меня, мерзну как цуцик :mosking: До похудения всегда жарко было, никогда не мерз. Теперь думаю как бы перезимовать :scratch_one-s_head:

2 варианта :
Или пожирнеть опять :popcorm1:
Или привыкнуть 8)
Думаю, что эти замерзания закономерны.


Re: Дискотека 80-х.

02 сен 2012, 19:51

karandush писал(а):
USSR писал(а):Сегодня перешел в другое измерение 80-значное. :Yahoo!:




круто, 80+ это уже совсем отлично я считаю.


Спасибо.
Я пока ещё в раздумьях на какой именно
цифре притормозить.

Успехофффф тебе :taunt:


Ответить

1 ... 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51 ... 210