закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 635

Re: В гостях у Леди

06 сен 2012, 16:36

Приветик.У нас в Нес Ционе есть крытый бассейн.Так что милости просим.


Re: В гостях у Леди

06 сен 2012, 21:38

Если я пойдк в Нес циону пешком мне уже никакой бассейн не понадобицца. :laugh3:


Re: В гостях у Леди

06 сен 2012, 22:00

Бульонный кубик в списке продуктов есть как добавка. Что это значит?
Кто в курсе у нас это называется "авкат марак" - сколько мне можно в день?


Re: В гостях у Леди

06 сен 2012, 22:23

Я не думаю,что ты должна заморачиваться с марак оф.Я беру осем.Он не очень калорийный и не жирный.Единственный его недостаток-соль.Но если ты на 200 гр воды добавишь ч.л. смеси,то вреда не будет.


Re: В гостях у Леди

06 сен 2012, 22:57

http://food.nana10.co.il/Article/?ArticleID=923563

Где то литр воды там будет, наверное.
муж говорит масло он сведет до минимума - пшикнет на сковородку.

Томат-пасту сколько можно?


Re: В гостях у Леди

06 сен 2012, 23:06

Круиз: 1 неделя, 3 день (ОБ)

Со вчера +100 гр. :no:

Сьедено:
Дю-блинчеГ (2 ст.л. отрубей+2 ст.л. кефира + яйцо)
Котедж
Пол банки туны в воде
200 гр. сердечек куриных + салат с капусты
150 гр. рыбного филе + 1 помидор + 1 огурец
Йогурт 0%
3 чашки кофе

Туну и котедж это я себе на потом оставила, через часик два сьем.


Re: В гостях у Леди

06 сен 2012, 23:13

Леди писал(а):http://food.nana10.co.il/Article/?ArticleID=923563

Где то литр воды там будет, наверное.
муж говорит масло он сведет до минимума - пшикнет на сковородку.

Томат-пасту сколько можно?


5 ложек по рецепту можно положить смело. Только надо смотреть, чтобы в составе пасты не было сахара и крахмала.


Re: В гостях у Леди

06 сен 2012, 23:21

Во блин, незнаю я чего там есть, а с томат-пастой мы еще борщ хотели сделать.
Ладно, глянем в магазине, а нет так нет.


Re: В гостях у Леди

06 сен 2012, 23:38

Леди писал(а):Во блин, незнаю я чего там есть, а с томат-пастой мы еще борщ хотели сделать.
Ладно, глянем в магазине, а нет так нет.

Да делайте на здоровье... Она в списке разрешенных на всех стадиях продуктов в качестве приправы, и нет ограничения в количестве. Т.е. ложками есть нельзя, но добавлять в блюда можно :wink3:
А по поводу состава - ищите ту, где написано 100% натуральная. У нас, к примеру, такую продают
Изображение


Re: В гостях у Леди

06 сен 2012, 23:39

Будем искать, спасибо. :kiss3:


Ответить

1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 635