Лен, не пропадай! и не нарушай, потерпи чуток, тебе немного осталось скинуть, а то эти срывы так расслабляют

таккк опять пропала
пора ремень доставать

Привет! Неа! Не нарушаю! Да пока и не хочется...Вчера был бОООООльшой соблазн: на работе справляли очередное ДР и свадьбу сотрудницы.... Принесли мои любимые эклеры из любимой кондитерки!!! И торт был....Но я стойкий солдатик! Не поддалась искушению, и не стала их есть! Всё отнесла домой. Угостила родных.

Не надо ремень
Просто дел много-никак руки не доходят отписаться что делала и что ела.
Позавчера катались на велосипеде...думала увижу отличный результат на следующее утро.А нет. Минус всего 100гр . А причина в том, что на след день пришли КД.
Но уже сегодня мой вес качнулся на цифру 72(!!!!)
Правда 72, 8 Но всё-равно уже не 73

Вес на месте. не прибавился, не убавился!
Завтра в планах погулять по лесу.Пособирать грибы
Кстати, грибы то это ведь растительный белок? Правильно? Можно ли его в ЧБ есть? В прошлый раз от грибов у меня хороший отвес был!(причем ела грибы такие как маслята, опята...лесные в общем(не шампиньоны))

Дюкан говорит шо грибы это овощи
едим в БО

Отлично! Сегодня у меня БО!!! И я сегодня буду есть грибы

Сегодня у меня небольшой отвесик -200гр. Несмотря на то,что вчера съела вечером рыбку соленую 1 кусочек.

Начиталась дневников, насмотрелась фоток! Ищу фотографии до диеты. А их не так то легко найти Пряталась я от фотоаппарата по другую сторону объектива. Но я найду

Хочу попробовать это сделать.
Чтобы ссылка не потерялась.
http://dukandiet.ru/merengi-beze-s-saharozamenitelem/