В гостях у Леди

Sandrin

Смотри - съела много, как ты считаешь, а минус больше чем вчера))))
Ограничивай себя в запрещенных продуктах, а не в кол-ве разрешенных))
Ты ешь, как птичка, зачем-то...Точно не голодная ходишь?

Леди

Ну, собсно + 400 гр.
Это последний день ОБ, надеюсь в ЧБ дни пойдет веселее, а то как то я начала сомневаться - меня эти качели раздражают, получаются почти за неделю нет результата. :sorry:

Sandrin

Леди писал(а):

Ну, собсно + 400 гр.
Это последний день ОБ, надеюсь в ЧБ дни пойдет веселее, а то как то я начала сомневаться - меня эти качели раздражают, получаются почти за неделю нет результата. :sorry:

А может тебе взвешиваться раз в неделю? Меньше раздражаться будешь :girl_blum:

Качели никуда не денутся, потому што))) Так и будет и у меня так было и есть.))
Вино опять же воду задержало) У меня после алкашки до +1,5 кг бывало :girl_haha:

Прошло же. И у тебя пройдет.

Леди

Это уже не качели, а просто застой. Не?
Надеюсь только на ЧБ - 4 дня впереди.

EL_Taba

Привет! Теперь уже землячка :mosking:

Я вот почитала твое меня, по мне так ты мало ешь. Баночки котеджа они ведь маааленькие...
Меня кстати Лена зовут.
У меня выходит полноценный завтрак ,обед и ужин, но после 18-19.00 ничего не ем, только пью чай имбирный (сама делаю) или водичку. И стабильно отвесики :ok:

Леди

Sandrin писал(а):

Смотри - съела много, как ты считаешь, а минус больше чем вчера))))
Ограничивай себя в запрещенных продуктах, а не в кол-ве разрешенных))
Ты ешь, как птичка, зачем-то...Точно не голодная ходишь?

То минус с позавчера. а со вчера плюс.
Вчера точно не голодная была.

Sandrin

Леди писал(а):

Это уже не качели, а просто застой. Не?
Надеюсь только на ЧБ - 4 дня впереди.

Просто амплитуда маленькая))) Не застой - а "плато")))))
Ты объемы проверяешь?

Леди

EL_Taba писал(а):

Привет! Теперь уже землячка :mosking:

Я вот почитала твое меня, по мне так ты мало ешь. Баночки котеджа они ведь маааленькие...
Меня кстати Лена зовут.
У меня выходит полноценный завтрак ,обед и ужин, но после 18-19.00 ничего не ем, только пью чай имбирный (сама делаю) или водичку. И стабильно отвесики :ok:

Лена, приятно познакомиться.
Если б я могла не есть после определенного часа - я б выбрала любую другую диету. :girl_sigh:

Леди

Sandrin писал(а):

Просто амплитуда маленькая))) Не застой - а "плато")))))
Ты объемы проверяешь?

Не, не проверяю.
Ладно, пошла я в бассейн, мож даже с малой удасться поплавать.
Спасибо.

Sandrin

Отвесы еще зависят от кол-ва съеденого белка)
Больше белка - больше отвесы.)
*из чужих дневничков.
Сама ничего сказать не могу. Но всегда ела много.
Завтрак, обед, ужин + перекусы. Просто все только из разрешенных.

В гостях у Леди

Кто сейчас на форуме