я ж прызнаю я анонимный алкоголик. ..
отдам вино, начну траву курить... во имя диеты и спокойных нЭрвов.. .

и овцы целы (диета) и волки сыты (нЭрвы)

Ладно девули,

фсем чудестных выходных!!!!!!
мне немного доработать и бежать домой, у сына игра сегодня, и потом учится надо....

чтоб в понедельних все были как минимум на килограмм легче чем сегодня!!!!

Янa , попробуй вместо вина какой чай успокоительный.... мне на Атаке помогало.....да и не на атаке , а после атак на сына помогает.... и на работе порой тоже нервотрепки..... а так ведь тоже бокальчик вина для снятия стресса вечерком, или джин с тоником .. или немного пива или сидра - регулярно... не много , но для снятия стресса.
У нас тут чаев много травяных , типа с валерьянкой, мятой, мелиссой, хмелем, зверобоем или еще чем.... разные . Я себе порой аж 3 пакетика разных в чашку и сижу дую вечерком.... и стресс вроди уж и не такoй стрессовый... Меня спасает....
В общем пить пью , но стараюсь не каждый день... сильно никогда не напиваюсь....и без зависимости сегодня не пила, вчера не пила ... в среду было пиво 2 маленьких бутылочки 500мл в сумме, во вторник только фрукты.. в понедельник кажется был джин с тоником... в воскресенье 250мл сидра... в субботу пинта гиннесса в пабе... В общем наверно за неделю я 3 дня пью 4 нет... или наоборот...4/3 or 3/4

Ян , если без 1 бокала совсем не можешь, то тогда соль совсем исключи, и все соленое типа соевого соуса.
И если пьешь вино вечером , то овощи еш с утра или в обед, чтоб вино воду не сильно за ночь задерживало.
Я в принципе , когда полтора года назад села на белковую диету (до Дюкана) и продержалась 3 недели на одном белке без молочного и отрубей, и без сах зама , но с мандаринами и грейпфрутами - то килограмм на 5 похудела , а может и больше... но вот вино пила (тоже стресс был сильный на работе и дома), переодически-регулярно, но не каждый день.
Удачных тебе выходных!!! А сыну выигрыша в матче!!!!

Эличка, я явно ушла не по англиски.. вернее не совсем ушла.. вернее не ушла....думала доработать тихо и уйти... тихо не вышло..

теперь сижу громко читаю форум... вслух... чтоб жиснь малиной не казалась...

а вооше я чичас добрая, у меня пятница, ну и что, что команда такая... разбитая... ну и что что вицепрезидент клоун конч...еный...
я понимаю почему мои люди настолько незамотивированны, я понимаю что компания ведёт тупую политику у ково ч..н больше...
если ко мне приходит в конце дня человек и говорит что на него только что наорали и в чём то там обвинили... не за что.. какая работа?
на вопрос к ВП чего моих людей трогаешь не вмешав меня, не узнав суть проблемы хвост поджал.. сказал что так для профилактики чтоб знали кто главный...

короче конец дня я ему с улыбкой сладким сладким голосом сказала чтоб проблемы с потенцией на моих людях не срывал и способ самоутвердится за счёт других не сработает как мантра по увеличению его члена... и ша уйду домой раньше.. имею право - я предупредила что сегодня надо пораньше

я себе их стала видеть в чеёрно белом немом кино, как таких дурачков что за чаплином бегают....

Да уж Яна... яб при такой работе 1 бокалом не успокоилась.... мнеб и цельную бутыль не хватило....
Чего то пятница какая то блин, нервическая..... выдалась.
Ты там крепись и не спейся пожалуйста ... хоть оправдание есть железное!

всё теперь точно убяжала!!!!

ФСЕМ СМАЫХ ЛУДШУХ ВЫХОДНЫХ НА СВЕТЕ!!!


чтоб отдохнуть так чтоб потом заряда свежей энергии хватило до Нового Года!! вот как!

вчера - сегодня с луной точно все в порядке было? чо то это жжжжжжжжжж не с проста.... хожу - брожу по дневникам вашим и убеждаюсь, что или луна или солнце тута чудили не по деЦЦки.... и я вчерась чуть не сдохла от разрыву головы.... ппц.... чтой то было?

Ян, специально отписываюсь у тебя, чтобы не потеряла.
Я тофу тоже до недавнего времени в руках не держала, пока Надия не надоумила хотя бы в котлеты добавлять..... для объема. Вкус котлет от тофу не меняется вообще!!!! Их только больше становится.

Тофу - уникальный продукт. Это соевый творог, ооооочень богатый белком. Дюкан резрешает тофу любой жирности, как рыбу. А уникально оно тем, что обладает нейтральным вкусом (читай, безвкусный), но перенимает вкус того продукта, с которым ты его готовишь или маринуешь.

У нас тофу продают в любом приличном супер-маркете, в основном в отделе с био-продуктами. 1,79 евро за 500 грамм.... Или у азиатов..... У них точно есть!

Для жареного тофу (250 гр) сначала его маринуешь: 4 ст.л. соевого соуса, 2 ст.л. сока лимона, каен-перец (у меня не было, я положина ч.л. семян кориандра), ну и вообще остальные специи по вкусу..... Замариновать на 15 минут, потом обжарить до золотистого цвета. По вкусу получилось как куриное мясо..... Вкусно!!!! К нему либо соус, либо салат.

Можно по-русски... уж простите, подруги... это был большой и жирный ПИЗДЕЦ!!!

ПыСы. Модераторов прошу не удалять моё сообщение... я не виноватая что этот... п-ц регулярно нас посещает!!!

слава тебе, Господи,что не регулярно.. а так... наскоками... и скоро уже воскресенье!!! а той пятнице..полный уже пришел пи-пи-пи... ну и хрен с ней... БУДЕМ ЖИТЬ, ДЕВЫ!!!БУДЕМ ЖИТЬ!!!