закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 851 ]  На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 86  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ищу свои 69 кг! Ау!!
СообщениеДобавлено: 09 сен 2012, 21:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 мар 2012, 20:39
Сообщений: 824
Откуда: Москва

Не в сети
Не, ну правда, 3ий раз печатаю

Взято из контакта, с официальной страницы:

Кристина Самойлова
Рецепт:

2 ст.л. мягкого творога 0%
10 ч.л. овсяных отрубей
2 ч.л. кукурузного крахмала
2 яйца
2 ч.л. разрыхлителя
2 ч.л. сухого молока ( я добавляла соевое сухое молоко)
Соль 2 щепотки

Яйца отделить от белка и желтка и отдельно сбить миксером до пенки., Далее соединить яйца, добавить творог и соль взбить миксером.
В отдельной таре подготовить отруби, помолоть их в блендере ( как муку), добавить крахмал, разрыхлитель, и сухое молоко.
Соединить все ингредиенты и сбить миксером.

Тесто положить в форму и поставить разогретую духовку 200 градусов на минут 15-20...( до румяной корочки)

_________________
Изображение

Я Лена
Мой дневник. Заходите - буду рада )


старая линейка
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Ищу свои 69 кг! Ау!!
СообщениеДобавлено: 09 сен 2012, 21:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 май 2012, 10:24
Сообщений: 1290
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
Я один раз бокал вина выпила - первую минус_десяточку отмечала. Плюса не было, но больше не экспериментирую.

_________________
Изображение
Хорошею день ото дня с 16.05.2012 :girl_wink:
Дохорошелась. Вернусь в ноябре :girl_haha:

Виолкины похуделки

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ищу свои 69 кг! Ау!!
СообщениеДобавлено: 09 сен 2012, 21:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 20:09
Сообщений: 6406
Откуда: Москва

Не в сети
А ты его опробовала уже? 10 отрубей... это на 5 дней его делить?

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Заходите в гости к Машке
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ищу свои 69 кг! Ау!!
СообщениеДобавлено: 09 сен 2012, 21:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 мар 2012, 20:39
Сообщений: 824
Откуда: Москва

Не в сети
МарияКа писал(а):
А ты его опробовала уже? 10 отрубей... это на 5 дней его делить?


Еще не пробовала, но говорят очень вкусно. Думаю на 5 дней его не хватит: домашние помогут его съесть :laugh3:

_________________
Изображение

Я Лена
Мой дневник. Заходите - буду рада )


старая линейка
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ищу свои 69 кг! Ау!!
СообщениеДобавлено: 09 сен 2012, 21:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 20:09
Сообщений: 6406
Откуда: Москва

Не в сети
Oktavia писал(а):
МарияКа писал(а):
А ты его опробовала уже? 10 отрубей... это на 5 дней его делить?


Еще не пробовала, но говорят очень вкусно. Думаю на 5 дней его не хватит: домашние помогут его съесть :laugh3:

Это да, наши могут :yes4:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Заходите в гости к Машке
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ищу свои 69 кг! Ау!!
СообщениеДобавлено: 09 сен 2012, 21:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 мар 2012, 20:39
Сообщений: 824
Откуда: Москва

Не в сети
Мария, ты еще внимательно смотри - там написано 10 чайных ложек, а не столовых ))

_________________
Изображение

Я Лена
Мой дневник. Заходите - буду рада )


старая линейка
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ищу свои 69 кг! Ау!!
СообщениеДобавлено: 09 сен 2012, 21:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 мар 2012, 20:39
Сообщений: 824
Откуда: Москва

Не в сети
ПтицаСиница писал(а):
Я один раз бокал вина выпила - первую минус_десяточку отмечала. Плюса не было, но больше не экспериментирую.


ПтицаСиница

Это ладно, вот я на 1 сентября до торта дорвалась и персиков :blush2: :blush2: :blush2:

_________________
Изображение

Я Лена
Мой дневник. Заходите - буду рада )


старая линейка
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ищу свои 69 кг! Ау!!
СообщениеДобавлено: 09 сен 2012, 21:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 20:09
Сообщений: 6406
Откуда: Москва

Не в сети
Oktavia писал(а):
Мария, ты еще внимательно смотри - там написано 10 чайных ложек, а не столовых ))

А-а-а-а... Слона-то я и не заметил! :laugh3:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Заходите в гости к Машке
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ищу свои 69 кг! Ау!!
СообщениеДобавлено: 09 сен 2012, 21:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июл 2012, 23:53
Сообщений: 1564
Откуда: Выборг

Не в сети
Бася писал(а):
Oktavia писал(а):
Я где-то видела дюкановское оливье. Там вроде горошек заменяется фасолью, картошка кабачками, ну и соответственно, колбаса курочкой.

Не эт не то... А как же майонез!? И картошечку никакие кабачки не заменят! Эх! Прорвёмся! :wink3:

Для майонеза есть разрешенное вазелиновое масло и допустимая ложка оливкового. Остальные ингредиенты разрешены :wink3:

_________________
Изображение
Изображение

Фото стр. 106

Здесь это проходит...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ищу свои 69 кг! Ау!!
СообщениеДобавлено: 09 сен 2012, 21:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 20:09
Сообщений: 6406
Откуда: Москва

Не в сети
knemo писал(а):
Бася писал(а):
Oktavia писал(а):
Я где-то видела дюкановское оливье. Там вроде горошек заменяется фасолью, картошка кабачками, ну и соответственно, колбаса курочкой.

Не эт не то... А как же майонез!? И картошечку никакие кабачки не заменят! Эх! Прорвёмся! :wink3:

Для майонеза есть разрешенное вазелиновое масло и допустимая ложка оливкового. Остальные ингредиенты разрешены :wink3:

Что-то мне от одного словосочетания "вазелиновое масло" дурнеет... :beee:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Заходите в гости к Машке
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 851 ]  На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 86  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron