закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 39

Re: Созрела!

09 сен 2012, 12:19

да и может ты опередишь все сроки :friends:

:girl_witch:


Re: Созрела!

09 сен 2012, 12:22

пойду мужу тортик заварганю - чтоб не ныл, что всё диетическое :laugh3:


Re: Созрела!

09 сен 2012, 12:24

Киселёк писал(а):да и может ты опередишь все сроки :friends:

:girl_witch:

Твоими бы устами :mosking: Посмотрим)


Re: Созрела!

09 сен 2012, 12:25

Киселёк писал(а):пойду мужу тортик заварганю - чтоб не ныл, что всё диетическое :laugh3:

Когда я своих порадую?... Пока страшновато как-то, вдруг чего? :mosking: Подожду, пока сменю 9 на 8 :laugh3: Там уж точно не поддамся соблазнам и сделаю спокойно :yes4:


Re: Созрела!

09 сен 2012, 21:03

отчитываюсь за сегодня, есть по прежнему не хочется....

завтрак:
стакан воды
яишенка с помидоркой и луком
зеленый чай

2й завтрак:
стакан воды
стакан кефира

Обед:
рыбный суп
3 маленьких кусочка курочки
стакан колы лайт

Полдник/ужин:
огурец
2 памадоры
кусочек горбуши
вода, вода, вода....


Re: Созрела!

09 сен 2012, 21:05

Киселёк писал(а):отчитываюсь за сегодня, есть по прежнему не хочется....

завтрак:
стакан воды
яишенка с помидоркой и луком
зеленый чай

2й завтрак:
стакан воды
стакан кефира

Обед:
рыбный суп
3 маленьких кусочка курочки
стакан колы лайт

Полдник/ужин:
огурец
2 памадоры
кусочек горбуши
вода, вода, вода....

Ты прям как дюймовочка у нас :yes4: Пол зернышка - и довольна :taunt:


Re: Созрела!

09 сен 2012, 21:09

мне кажется это из-за воды, да еще белки, они ж долгоиграющие :scratch_one-s_head:

щас вот пока сижу уже есть захотелось, так как последняя моя трапеза была часов в 6; но уж на ночь та не буду жевать - дождусь утра :ok:


Re: Созрела!

09 сен 2012, 21:12

Сила воли, однако!
Только если хочется есть, я думаю терпеть не стОит.


Re: Созрела!

10 сен 2012, 08:19

Доброе утро, Друзья! :friends:

Сегодня весы показали мне 83,8, значит -400, думаю неплохо, я довольная :thank_you:

сегодня ЧБ день, начала его с песни Пилота "Ч/Б", творожка и кофе - красота! :party:

несмотря на ветер и сопли/дождь за окном настроение поднятое :party: :party: :party:

пойдем гулять собираться - пока дождь перестал! :girl_witch:

Всем удачи и подвигов в течении дня :derisive:


Re: Созрела!

10 сен 2012, 08:33

Улыбаемся и машем :smile3:
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Ответить

1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 39