Когда мне припирает шоколадку, то я покупаю горький шоколад без сахара и грызу его покусочечку.
Сегодня вес стоит на месте.
Продолжаем в режиме БО.

0 - это тоже плюс... тьфу, то есть минус... В общем, хорошо

Вот и для меня именно это - главное...
потихонечку вкусовые пристрастия меняются...раньше так любила картошку, сейчас вообще - не хочу...реально не тянет...

Ага. Лучше, чем в прошлую неделю)

Вообще идея пиров просто великолепна. Можно поесть того, что мучительно хотелось всю диету. Съела разок и больше не хочется - наелась
А дальше совершенно спокойно готовлю то, к чему привыкла за время диеты. И на запретное не тянет)
Чувствую, что мой план по смене рациона вполне реален.

Классно, Саш.)

Зы. я нинашла нигде сухое молоко.

Найти сложно, но оно бывает. Я нашла, купила баночку. Пару раз использовала и все. Так и простояло на полочке. Мне было без надобности. Пекла без него. Можно обойтись спокойно.

А в рецепте шоколада оно есть. *ноет*

Зайду туда, где покупала, если есть еще - привезу.
Не ной))))