закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 65, 66, 67, 68, 69, 70, 71 ... 209

Re: И это пройдет ( (с) Кольцо Соломона )

09 сен 2012, 18:19

BazarOFF писал(а):
knemo писал(а):Ну вот... Разбежались - прыгнули. С утра -1,1 :smile3:

Молодец! отлично! :good:

Хороший разбег был :laugh3:


Re: И это пройдет ( (с) Кольцо Соломона )

09 сен 2012, 22:26

Сегодня...
Завтрак
Кофе - 1 чашка
Обед
Стейки форели - 2шт.
Чай зеленый - 1кружка
Ужин
Стейки форели - 2шт.
Чай зеленый - 1кружка
В течении дня
Бастурма - 4куска (грамм по 10)
Кофе - 4чашки
Чай зеленый - 1кружка
Чай черный - 2кружки
Прогулка - 1ч. 30мин.


Re: И это пройдет ( (с) Кольцо Соломона )

10 сен 2012, 06:42

эх, если бы я отвешивала по килограмму в день, то уже бы растворилась, испарилась, исчезла совсем...(зависть - нехорошее чувство :blush2: )...
прогулки - это хорошо, тем более, когда к прогулке приплюсовывается скидочная рыбка вкуснющая...
рыбку люблю...тем более хорошую рыбку... :smile3:
Дим, с улучшение самочувствия тебя и со знатным минусом! :Rose:


Re: И это пройдет ( (с) Кольцо Соломона )

10 сен 2012, 07:51

Lana Lana писал(а):эх, если бы я отвешивала по килограмму в день, то уже бы растворилась, испарилась, исчезла совсем...(зависть - нехорошее чувство :blush2: )...
прогулки - это хорошо, тем более, когда к прогулке приплюсовывается скидочная рыбка вкуснющая...
рыбку люблю...тем более хорошую рыбку... :smile3:
Дим, с улучшение самочувствия тебя и со знатным минусом! :Rose:

Спасибо, Света! :thank_you:


Re: И это пройдет ( (с) Кольцо Соломона )

10 сен 2012, 07:52

Прыжок продолжается в фазе полета... С утра -0,8


Re: И это пройдет ( (с) Кольцо Соломона )

10 сен 2012, 10:19

knemo писал(а):Прыжок продолжается в фазе полета... С утра -0,8

Поздравляю тебя! :drinks: Молодец :take_example:


Re: И это пройдет ( (с) Кольцо Соломона )

10 сен 2012, 10:55

knemo писал(а):Прыжок продолжается в фазе полета... С утра -0,8

Приветствую, Дмитрий ! Поздравляю с продолжением полета !
Хочу отдельное спасибо сказать за адаптированную басму - отличный рецепт.


Re: И это пройдет ( (с) Кольцо Соломона )

10 сен 2012, 11:23

да спасибо от меня и моих родителей! Вещь шедевральная! :good:


Re: И это пройдет ( (с) Кольцо Соломона )

10 сен 2012, 14:00

Кэп, молодцом! :ok:


Re: И это пройдет ( (с) Кольцо Соломона )

10 сен 2012, 22:08

Ох и быстро ты с горы съезжаешь.))
Пора в зал походить, как думаешь?


Ответить

1 ... 65, 66, 67, 68, 69, 70, 71 ... 209