закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42 ... 635

Re: В гостях у Леди

14 сен 2012, 12:43

Привет! Не хандри - это точно овощи. А по какому графику сидишь?


Re: В гостях у Леди

14 сен 2012, 15:52

laraB7 писал(а):Ну Шо? Встреча на Эльбе состоялась?
А я зашла на айхерб и заказала СОМ, спасибо, Ледюшка!

Состоялась. :yes4:

Нема за що.))


Re: В гостях у Леди

14 сен 2012, 15:55

Avantasia писал(а):Привет! Не хандри - это точно овощи. А по какому графику сидишь?

Я не хандрю.))

4/3 у меня график.


Re: В гостях у Леди

14 сен 2012, 17:08

Леди писал(а):Состоялась. :yes4:

Саньке привет передавай :wink3:


Re: В гостях у Леди

14 сен 2012, 17:11

Передала. Можем скайп вечерком включить.)


Re: В гостях у Леди

14 сен 2012, 17:15

Я не хандрю.))

Хоть кто-то :mosking:


Re: В гостях у Леди

14 сен 2012, 17:22

Avantasia писал(а):
Я не хандрю.))

Хоть кто-то :mosking:

И тебе не разрешаю!


Re: В гостях у Леди

14 сен 2012, 18:20

И тебе не разрешаю!

Не буду, нене :i-m_so_happy:


Re: В гостях у Леди

14 сен 2012, 18:44

Жень, начиталась твоих страданий в техподдержке по поводу места в подписи... а не пробовала то что у тебя не влезает оформить как картинку и вставить в подпись? одна строчка всего займется?


Re: В гостях у Леди

14 сен 2012, 22:34

Круиз: 2 неделя, 2 день (ОБ)

Со вчера: +100 гр!

Сьедено:
Завтрак: Дю-блинчеГ (2 ст.л. отрубей+2 ст.л. кефира + яйцо)
1/2 котеджа
Обед: 1/2 куриной грудинки + два кусочка рулета (фарш куриный-инд. + яйца)
3 шт. маффинов производства Сашки.
Ужин: 3 кусочка того же рулета + 1/2 котеджа

На потом, может быть: Йогурт 0%

Питье: 3 чашки кофе + 1,5 литра воды

10 минут на беговой дорожке со скоростью 4,5 км/ч, на напряжении 3.


Ответить

1 ... 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42 ... 635