закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 60, 61, 62, 63, 64, 65, 66 ... 210

Re: Путь Дюканавта.

15 сен 2012, 17:04

МарияКа писал(а):
USSR писал(а):Минус двести грамм,
Парараммм :ok:

Молодец! :Bravo: А мне сегодня придется присутствовать на ДР :scratch_one-s_head: Как бы не накосячить :mosking:

Понимаю тебя прекрасно.
Меня сегодня тоже приглашали, причём друг хороший,
я не пошёл, просто все ему объяснил и он понял.
Настроения праздновать не было.
Да и надюканиваться тоже пока воздерживаюсь.
Повнимательнее там :this:


Today.

15 сен 2012, 17:10

Сегодня ЧБ.
Ходьбы не получается.

Завтрак 0% творог с отрубями и кофе.
В 12.00 - кусок грудки и чай.
Обед и ужин - тушеная печень говяжья
с луком и специями в мультиварке.
Чай чёрный и зелёный с лимоном.

Типа так вот. 8)


Re: Путь Дюканавта.

16 сен 2012, 08:31

Сегодня ни плюса, ни минуса.

Все ОК.


Re: Путь Дюканавта.

16 сен 2012, 10:11

Купил себе скраб (не Скараб :mosking: )
крупнозернистый сухой. Уже неделю
пользую. Скребет ядерно.
Вместе с гелем для душа очень
правильная вещь с морской солью.
И мне, и коже пока нравится.
Типа полируюсь.

Такие дела :pardon:


Re: Путь Дюканавта.

16 сен 2012, 10:32

USSR писал(а):Купил себе скраб (не Скараб :mosking: )
крупнозернистый сухой. Уже неделю
пользую. Скребет ядерно.
Вместе с гелем для душа очень
правильная вещь с морской солью.
И мне, и коже пока нравится.
Типа полируюсь.

Такие дела :pardon:

Ты в него еще спитый кофе добавь, еще больше понравится :wink3:


Re: Путь Дюканавта.

16 сен 2012, 14:40

knemo писал(а):
USSR писал(а):Купил себе скраб (не Скараб :mosking: )
крупнозернистый сухой. Уже неделю
пользую. Скребет ядерно.
Вместе с гелем для душа очень
правильная вещь с морской солью.
И мне, и коже пока нравится.
Типа полируюсь.

Такие дела :pardon:

Ты в него еще спитый кофе добавь, еще больше понравится :wink3:



Надо попробовать. Спсб за совет.
А, растворимый не прокатит? :umnik:


Today.

16 сен 2012, 14:45

Сегодня БО.

Завтрак 1- кусок ветчины из индюшки 4%,
листья салата, огурец + кофе.

Завтрак 2- творог 0,5% с отрубями + кофе.

Обед - тушеные баклажаны, салат из свежих
овощей + кусок говядины вареной + чай каркадэ.

На ужин зреет в мультиварке Дюбасма
на томлении и салат овощной придумаем.


Re: Путь Дюканавта.

16 сен 2012, 14:53

Ребята, сорри, что вклиниваюсь. А в чем цимес кофейного скраба, расскажите, плиз?!


Re: Путь Дюканавта.

16 сен 2012, 15:31

Бусина-пампусина писал(а):Ребята, сорри, что вклиниваюсь. А в чем цимес кофейного скраба, расскажите, плиз?!


Привет, Пампусина!
Я еще не знаю, завтра только смогу
что-то рассказать попробовав.
В интернете много об этом пишут,
типа антицеллюлитное и питательное
воздействие.


Re: Путь Дюканавта.

16 сен 2012, 15:56

USSR писал(а):А, растворимый не прокатит?

Не... Именно заварной :wink3:
Бусина-пампусина писал(а):Ребята, сорри, что вклиниваюсь. А в чем цимес кофейного скраба, расскажите, плиз?!

Ну, вроде, кожа становится более упругой, соответственно, более активно сокращается вслед за жиром...


Ответить

1 ... 60, 61, 62, 63, 64, 65, 66 ... 210