закрыть X
1 ... 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39 ... 86
17 сен 2012, 21:34
17 сен 2012, 21:36
Oktavia писал(а):Сегодня на работе набегалась, пришла домой - думаю надо взвеситься, минус 600 гр. Надеюсь к утру не вернутся.
Oktavia писал(а):И вообще я для себя вывела формулу - все надо есть с утра и в обед, а вечером только мясо
17 сен 2012, 21:39
Бася писал(а):Oktavia писал(а):Сегодня на работе набегалась, пришла домой - думаю надо взвеситься, минус 600 гр. Надеюсь к утру не вернутся.
Ну вот! Я же говорила, кааак отвесит!Oktavia писал(а):И вообще я для себя вывела формулу - все надо есть с утра и в обед, а вечером только мясо
Я тоже к этому пришла, как впрочем многие бывалые советуют!
17 сен 2012, 21:41
17 сен 2012, 21:43
17 сен 2012, 21:44
МарияКа писал(а):Ленок, привет! Да-да, всем нам отвесов! И побольше! Побольше!
17 сен 2012, 21:46
Бася писал(а):Лен, а я заметила, вес хорошо падает после первого БО. Ну у меня. Потом стоит или небольшой плюс, а потом - бац! и отвес! Во всяком случае так было. Я ещё присматриваюсь как наиболее комфортно.
17 сен 2012, 21:47
Oktavia писал(а):МарияКа писал(а):Ленок, привет! Да-да, всем нам отвесов! И побольше! Побольше!
Ага-ага, сразу 5 кг можно ))
17 сен 2012, 21:51
Oktavia писал(а):Бася писал(а):Лен, а я заметила, вес хорошо падает после первого БО. Ну у меня. Потом стоит или небольшой плюс, а потом - бац! и отвес! Во всяком случае так было. Я ещё присматриваюсь как наиболее комфортно.
Бася, та вроде 2/2 сидишь? Я 1/1 пока. Чет как-то на 2/2 душа не лежит. И вот эти качели + - напрягают (
Кому как удобно! А качели всё-равно будут, смирись. Главное основная тенденция на уменьшение. По графику ты сколько в день должна скидывать? Вот и посчитай за неделю.
17 сен 2012, 21:53
1 ... 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39 ... 86
