Порой принципиальность бывает хорошим союзником

Иринка, привет! Давно у тебя ничего не писала.
Во-первых сынулю и тебя поздравляю с прошедшим. Счастья, здоровья и успехов вам обоим.
2. Кошка твоя КРАСОТКА!!!! У меня тоже кошка живё, уже 15 лет, а такая проворная. Моя правда не породистая, но своеобразная, интересно наблюдать.
3. Почитала, что ты мечтаешь о мультиварке. Бери и не размышляй. У меня уже год и не могу нарадоваться, какая помощница
4. Посмотрела, что у тебя вес стоит как заколдованный. У меня такое было с 73. Долго кружился и не отпускал. Главное не отчаивайся, всё будет ОК. Кстати я когда перешла на 1/1 вес стал лучше двигаться. И я по себе думаю, что это самый лучший вариант. А ту ещё у Жанусика в дневничке почитала, что она тоже 1/1, а посмотри какая у неё хорошая динамика. Понемногу, но практически каждый день.

Привет! За поздравления спасибо....вот сижу без ног без рук жду своего вчерашнего именниника с дачи....видимо я решила, что его там не кормили все это время....теперь пока все не съест обратно не пущу ...Убила 2-х зайцев - сделал овощную долму и ему и нам с Машей...ему как положено, нам без излишеств....Маша уже опробовала - сказала вкусно
Кошка у меня действительно, сказочная, а если бы ты ее потрогала - велюр....Первое животное у меня в жизни....ну и голова у меня поехала...видимо старость
Чередование мы собираемся и так менять , вот через выходные догуляем свои праздники и перейдем на 1/1 видимо...хотя я думаю и так все пойдет дальше....у всех же идет в конце концов....
Здорово, что едешь к маме....мы вот со своей летом даже чаще видимся, потому что она живет у меня на даче с моей племянницей. раньше с моими сидела, теперь они там эпизодически....Представляю как она удивится)))))

Читаю сейчас:

Ой, не бережешь ты мое сердце!!!!
Надо было слово УШЕЛ написать либо перед словом "жуткий", либо ещё раньше! Расстроилась я сильно! А потом рассмеялась! Больше не пугай! С отвесом тебя! Так держать!
Вот про долму хотелось бы подробнее...

Всем привет!!!
в связи с прошедшим днем рождения Дюкана не могу не написать....
Когда Маше рассчитывали на сайте график, то итог криуза был такой
дата 09/0/-2011 - 53,6 кг....
сегданя Маша встала на весы
09/07-2011 - 53,7....вот это точность....ну простим ему 100 г ради ДР
И пусть для Маши это небольшой привес.....но точность расчета ...И КД были, и ДР были...а все равно, я поражена по -хорошему....видимо и правда все получится....

Да уж!
И я восхищаюсь системой. Колоссальный труд, составить такую диету, чтоб и вкусно, и результативно! И ведь привычку вырабатывает здорового образа жизни! Вот надо же, появился на свет человек, который поменял сознание многих людей по всему миру!
Будь здоров, дядя Дюкан

Ирочка, доброе утро вам!
Да, вот это точность - здорово!
Поздравляю Машу с такими результатами четкими! Умничка!
Хороших вам выходных!

Лилуша и Машенька!!! Так рада за вас! За Машеньку, что уже достигла желаемого в срок. И за Лилушу - теперь нельзя вешать нос, т.к. рядом, совсем рядышком такой шикарный пример - доченька!!! Все обязательно исполнится!!!

Всем доброго утра!!!..Ну вот, все и получилось...Давно же я не двигала линеечку, заколдованная цифра 74 преодолена....с утра 73,1...вставала 3 раза...не верилось....Хвала 3 л воды в день, зеленому чаю, яблочному уксусу и всем вам за советы и поддержку...
Из положительного - оказывается легко выпить 3 л воды...кучу благодарностей форуму ВЕЗУНЧИКА...действительно все гениальное просто, к обеду 1,5 как не бывало
Временно отменила десерты, которые пекутся, оставила только все, что застывает с желатином, перенесла на ужин отруби, а в БО на вечер белок, перешли на чередование 2/2...
У Маши вес топчется на месте....вот и проведем эксперимент кто кого - "вес по Дюкану" или "вес, как мне хочется"
Что-то давно не писала меню, сегодня БО
завтрак - омлет с крабопалками
обед - овощной салат с йогуртом, перец фаршированный
ужин - рыба под маринадом, отруби с кефиром.
Сделала в выходные Пломбир для Атаки с сайта...получилось хорошо, только я бы уменьшила сахзам....приторно, хотя похоже на настоящий пломбир из детства....За ночь замерз в ледышку, но если вынуть минут за 20 , он подтаивает и опять похож на пломбир
Всем удачи и хорошего дня

Lilusha, привет! Действиетльно забавное совпадение получилось!