Вот ужасть! Поговорили про еду, опять жрать потянуло... Надо ся в руках держать Пойду покурю - мож отпустит

*закуривая*

Вылезла только что с душа. Сделала скраб на тело, правда пользовалась скрабом для лица, который на мордочку слишком грубый, а вот на тело в самый раз.

И подумала: я знаю почему все люди, что похудели на большое кол-во килограмм выставили фотки после в одежде с длинными рукавами и штанинами.
Кто то хочет опровергнуть?

ну не знаю, на счет опровержения. Но да - руки не радуют и ими действительно нужно заниматься. Но фотки выставляют такие уже как сфоткались, спецом никто ж раздеваться не будет.

вот тебе небольшое исключение

Я к тому, что а захочется ли раздеваться когда везде висяк?
Потому наверное так и выходит.

смотри выше я ссылку дала - висяк не у всех

Ну....посмотри внимательно на ее подмышки и сгиб руки на обратной стороне локтя... А шорты скрывают то что на ляжках с внутренней стороны.

Не, я ниче не имею против, просто морально готовлюсь.

Все будет висеть, у всех висит, и у дамы с собачкой(не в обиду сказано) над сгибами рук кожа заметно не на месте, ну это же естественно после такого глобального похудения.
Так шо, Женечка,готовиться морально мало, нужно ещё и физисски, пока не началось. Дорожкой и шкрябом вряд ли тут отделаешься.

Нагрузки на мышцы стоит ввести позже. Я почитаю-подумаю.


С утра - 200 гр. И это на ОБ. Все потому что поспала 7 часов, 3 часа назад встала в туалет - взвесилась - было на 300 гр. больше.

Чевой-то ты не спишь в такую рань? Непорядок!