Принимайте новенькую мечтающую постройнеть)))

[vertex]

именно)))))

[tatianka]

Класс!!! Новая прям получилась. А хозяева что скажут?

п.с. с отвесиком!

[vertex]

Я думаю что они буду только за, я живу в этой квартите уже 5 лет))) так что все нормально)))
p.s. Спасибочки)))

[vertex]

День какой то сегодня....странный... пол дня болтаюсь без работы... В обед жутко захотелось мороженного, сделала по рецепту с сайта, жду когда замерзнет)))
Так стоооолько рецептов, глаза разбегаются, но вот выпечку сладкую я боюсь почему то делать...Мне кажется у меня фобия развивается, боюсь....

[ВЕЗУНЧИК]

О, а дай ссылку, пожалуйста!

А попробуй приготовить творожные шарики сладкие (творог обезжиренный, яйцо, сахарозам, отруби, в отрубях обвалять и запечь в духовке) - Ветка недавно в своем дневнике рецептом делилась.
Ну, чтобы не паниковать из-за того, что съешь что-то из запрещенных продуктов.

[vertex]

Спасибо тебе дорогая)) Попробую приготовить завтра)))



Вот у меня еще вопрос, какой вид чередования лучше выбрать?? Думаю сегодня об этом весь день... склоняюсь все таки к 2/2. Девочки посоветуйте...

[vertex]

Вот у меня вопрос...если я слопала лепешку в ней было 2 ст.л. отрубей...я могу съесть их еще с творогом???

[NataliNatali]

Нет. В день можно только норму отрубей, но в любом виде.

[vertex]

Спасибо, значит завтра утром буду жевать))

[ВЕЗУНЧИК]

какой вид чередования лучше выбрать?? Думаю сегодня об этом весь день... склоняюсь все таки к 2/2. Девочки посоветуйте...

2/2 дает визуальные результаты быстрее, но и 1/1 через 20 дней приводит к таким же результатам, так Дюкан пишет.
Поэтому попробуй так и так и выбери, как тебе легче будет. Мне легче 1/1, потому что люблю овощи, а так всего по одному дню без овощей перебиваться...