закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26 ... 28

Re: Хочу похудеть! И похудею!!! Фото стр.14

23 сен 2012, 07:57

Lu-Natik писал(а):И вот еще ссылка на массаж асахи. Его можно делать самой.
Сразу говорю - классная вещь, очень стоит попробовать.

viewtopic.php?f=16&t=3387


О! Спасибо, Наташа! :good:
Будем пробовать.
А то вес ушел, а подбородок остался...печально видеть остатки на лице....


Re: Хочу похудеть! И похудею!!! Фото стр.14

23 сен 2012, 09:25

Всем доброе утро!
Вот такой ДЮфастфуд я сегодня сделала себе.
Было очень вкусно.
Состав:
сначала выпекла ДЮлепешку. 2 ст.ложки отрубей, 1 яйцо, 2 ст.ложки жидкого творога.Размазала эту массу по тарелке и в микроволновке 4 минуты.
Потом мажу лепешку кетчупом, сверху как на пиццу-накидывать всё что есть в холодильнике(разрешенное). Я положила грибы(маслята), помидорки, соленый огурец, филе курицы. Сверху покрошила сыр. В микроволновку на 30 сек. И вуаля!
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Хочу похудеть! И похудею!!! Фото стр.14

23 сен 2012, 10:34

:good: кааакая аппетитная штукенция! быстро и просто) а я опять блинчики сегодня замучу, очень уж понравилось :blush2:


Re: Хочу похудеть! И похудею!!! Фото стр.14

23 сен 2012, 19:49

Девочки,а я была такой! Вы верите????
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Хочу похудеть! И похудею!!! Фото стр.14

23 сен 2012, 19:59

:scratch_one-s_head: конечно верим


Re: Хочу похудеть! И похудею!!! Фото стр.14

23 сен 2012, 20:15

БЛИН! я хочу быть такой!
Без целлюлита, без 2-го подбородка!
В коротких юбках и в таких же сапожках!
ХОЧУ!
И надеюсь после НГ буду!!!!!!!
Поддержите меня! :friends:


Re: Хочу похудеть! И похудею!!! Фото стр.14

23 сен 2012, 20:20

Принимайте в компанию. Впервые в жизни растолстела но у меня и возраст уже солидный. Люблю красивую одежду, напокупала когда стройной была- все сидело так ладно и вот вся она теперь просто висит в шкафу ношу какие то облезлые джинсы. Надеюсь на ваши советы и помощь. Пока чувствую себя неуверенно с продуктами и не знаю смогу ли обойтись без фруктов.


Re: Хочу похудеть! И похудею!!! Фото стр.14

23 сен 2012, 20:25

ase писал(а):Принимайте в компанию. Впервые в жизни растолстела но у меня и возраст уже солидный. Люблю красивую одежду, напокупала когда стройной была- все сидело так ладно и вот вся она теперь просто висит в шкафу ношу какие то облезлые джинсы. Надеюсь на ваши советы и помощь. Пока чувствую себя неуверенно с продуктами и не знаю смогу ли обойтись без фруктов.


Привет-привет!
Ты такая молодец!!!
Первый шаг-он самый главный!
Какие фрукты??????????А ты сможешь без фруктов прожить год? Уверенна-сможешь!
Заводи свой дневничок,а мы я будем контролировать и подсказывать!
Давай с нами!
И давай дружить!


Re: Хочу похудеть! И похудею!!! Фото стр.14

23 сен 2012, 20:29

Syberia писал(а):БЛИН! я хочу быть такой!
Без целлюлита, без 2-го подбородка!
В коротких юбках и в таких же сапожках!
ХОЧУ!
И надеюсь после НГ буду!!!!!!!
Поддержите меня! :friends:


Куда ж ты денешься! будешь и еще как :smile3: а фотки "сейчас" ты выкладывала или нет, не помню


Re: Хочу похудеть! И похудею!!! Фото стр.14

23 сен 2012, 20:38

Monetka писал(а):
Syberia писал(а):БЛИН! я хочу быть такой!
Без целлюлита, без 2-го подбородка!
В коротких юбках и в таких же сапожках!
ХОЧУ!
И надеюсь после НГ буду!!!!!!!
Поддержите меня! :friends:


Куда ж ты денешься! будешь и еще как :smile3: а фотки "сейчас" ты выкладывала или нет, не помню


АГА! выкладывала-на 14-ой странице...только я там не при параде :taunt:


Ответить

1 ... 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26 ... 28