Чтоб он исчез, излишний вес!, или записки Лу-Натика :)

[Lu-Natik]

ох я тоже поняла, что с физнагрузкой за месяц оборзела.... сегодня решительно все возобновила....

Ну тогда Валери тебе в помощь!
Она классная!

[Крутя]

Завидуваю по-хорошему... Спорт... не, не могу себя заставить...

[Nатали]

С понедельника точно на Круиз

Натик, удачи!

Завидуваю по-хорошему... Спорт... не, не могу себя заставить...

И я такая же...
Мой максимум - обруч и степпер с гантельками...

[helnik]

Мой максимум - обруч и степпер с гантельками...

Вот она родная душа

[Nатали]

Мой максимум - обруч и степпер с гантельками...

Вот она родная душа

Хельничка, друг, и ты тоже!

[Крутя]

Да вы прям олимпийские чемпионки по сравнению со мной!

[Nатали]

Да вы прям олимпийские чемпионки по сравнению со мной!

[Lu-Natik]

Девчонки, главное - начать....
А когда втянешься... это ж как наркотик! Такое количество эндорфинов! И настроение повышает, и самооценку. Ну это, конечно, себя первый раз пересилить надо.

Я решила возобновить часовые прогулики..... И вот фиг вам - дождь ручьями. Придется дома сидеть. Зато вечером к американцу пойду..... (нашла мазохистка садиста!!!)

[Крутя]

Не, я уже лет 5 назад пыталась взяться, Почти год бралась и ни черта не подсела! Не моя это трава

Последний раз редактировалось Крутя 25 сен 2012, 01:08, всего редактировалось 1 раз.

[ezther]

А когда втянешься... это ж как наркотик! Такое количество эндорфинов! И настроение повышает, и самооценку.

Докладываю фффтянулась ! Оттянулась ЕЖЕДНЕВНО недельку на постбеременной Трейси+руки ее же из Мата и Келли с гантелли и ...решила по старой памяти, сегодня Валери попробовать, так вот... НАГЛО ХВАСТАЮСЬ,что вообще без проблем сделала все и не запыхалась. Даже обиднаааа.... Опять что ли переходить на комплекс утром и комплекс ...вечером
Тянет...поизматываться...и дозу повысить

Наташа, а чем особенным вас Штатник радует и как часто что-то меняет ? Ты занимаешься вечером ? После что-то еще ешь ? Я вот стала совсем вечером качаться и ,что странно, и сплю потом и по правилам как бы и не ем... 2 часа(по 4 раза) Утром тоже ...сыта.... И ЭТО НЕ РАДУЕТ !!!!