нельзя сказать, что без них не худеешь) просто одно из составляющих.я заказывала Харьковские. получилось с доставкой 3 кг - 20 $. но это огромный мешок)))) 6 литров получилось(храню в банках)

Все... Сегодня начала, как и планировала. Ждемс результатов))

Есть два вопросика: 1. Можно ли сухое молоко на растительных жирах?
2. Можно ли для жарки добавлять растопленый жирок куринный?

наоборот удаляешь весь жир и после этого готовишь))) а сухое молоко должно быть обезжиренным. какая жирность у твоего?

Жирок нельзя!

Написано, что на растительных жирах, 1%.

Ой, еще... А муку ржаную можно добавлять?

Привет ! Удачи тебе !!!!

муку нельзя. в выпечке используем отруби пшеничные, овсяные, сом и кук.крохмал

Спасибо

Девчонки, кто на чередовании, напишите плиз, приблизительное меню на ЧБ день и БО... Что вы едите? Рецептов пересмотрела кучу, но все либо как-то накладно очень получается либо я не люблю такое. Немного рецептов отобрала, но охота разнообразия... Хочу глянуть ваше меню, может я как-то не так все планирую...

З.Ы. Рецепты писать не надо.