закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 993 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 100  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: К самому важному в жизни дню!
СообщениеДобавлено: 27 сен 2012, 12:56 

Зарегистрирован: 17 авг 2012, 09:09
Сообщений: 994
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
gattta писал(а):
Natusia писал(а):
а насчет веса я очень жду, тем более, что перед КД меня жутко надуло, я надеюсь что уйдет все и унесет еще что-нибудь :smile3: и начинала я Дюету тоже с КД, и скинула 2,5кг за атаку :yes4: верю в лучшее :ok: :Bravo:

Умница! Значит все будет :ok:


Наташ, ага, активно ждем :ok:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: К самому важному в жизни дню!
СообщениеДобавлено: 27 сен 2012, 13:02 

Зарегистрирован: 17 авг 2012, 09:09
Сообщений: 994
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
блин, мне не добавить фотку! одни ссылки текстом получаются :cry:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: К самому важному в жизни дню!
СообщениеДобавлено: 27 сен 2012, 14:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 июн 2012, 20:08
Сообщений: 840
Откуда: Казань

Не в сети
Natusia писал(а):
BabyDoll писал(а):
А! Вижу, свадьба летом! Ну как говорится готовь фигуру к свадьбе с зимы =))) А какой у тебя рост?


Аня, вот и занимаюсь :friends: :mosking: заранее, чтобы по весне шить начать) рост 167, коротыш я :derisive:
вы уже все спланировали?

Да ничего мы не спланировали, в январе будем покупать путевки в Доминикану, организаторы свадьбы там найдены уже, прилетим, пару дней на подготовку и вуаля! Красота на белом песочке с аркой из цветов... В голове у меня уже все продумано =)

_________________
Изображение
Заходите ко мне в гости!
viewtopic.php?f=18&t=4325


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: К самому важному в жизни дню!
СообщениеДобавлено: 27 сен 2012, 14:17 

Зарегистрирован: 17 авг 2012, 09:09
Сообщений: 994
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
молодцы! а нас друзья не отпускают в Доминикану, поэтому свадьба летом и тоже с аркой на заливе....а в след ноябре в Доминикану в ханимун :mosking:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: К самому важному в жизни дню!
СообщениеДобавлено: 28 сен 2012, 09:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 авг 2012, 14:31
Сообщений: 214

Не в сети
Natusia писал(а):
молодцы! а нас друзья не отпускают в Доминикану, поэтому свадьба летом и тоже с аркой на заливе....а в след ноябре в Доминикану в ханимун :mosking:



Все-таки так клево быть невестой))))))))))))))) :spruce_up:

Как ты там, Натулька?? рассказывай, какой рацион у тебя сейчас??

_________________
Изображение

Изображение
url]мой дневничок: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=4662


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: К самому важному в жизни дню!
СообщениеДобавлено: 28 сен 2012, 10:06 

Зарегистрирован: 17 авг 2012, 09:09
Сообщений: 994
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Ага, Ольчик, очень клева! а ты платье выбрала?! :girl_pinkglassesf:
у меня какая-то чехарда, ей Богу! Ты только посмотри, одни зигзаги, то ли весы издеваются, то ли организм :mosking: я терпеливо жду....

так...у меня сегодня овощи второй день

йогурт с отрубями (мне каждый раз так тяжело дается написание слова "Йогурт" и не помсу почему :mosking: то ойгурт, то йоргут....
крыша едет :mosking:
таак...потом значит у меня wonder cakes :mosking: :mosking:
полет больного воображения...тыква, заварной крем и сверху взбитые белки с творогом....все запечено в формочках..честно, пока не пробовала....страшновато :mosking:
на обед жульен с курицей и грибами
полдник снова вандер кексы))
на ужин кефир пожалуй :yes4:

вот так :smile3: вроде не злоупотребляю....а как-то все не идет...

** Вчера кушала
йогурт с отрубями
3 крабовых палочки
тушеная говядина и вареная свекла
запеканка творожная, кусочек сыра и ветчины
жульен и ...кола лайт...видимо поэтому привес очередной...потому что это было в 11 вечера :( но очень хотелось попробовать....и сладкого....сегодня поэтому кефир на ужин!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: К самому важному в жизни дню!
СообщениеДобавлено: 28 сен 2012, 10:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 авг 2012, 14:31
Сообщений: 214

Не в сети
Natusia писал(а):
Ага, Ольчик, очень клева! а ты платье выбрала?! :girl_pinkglassesf:
у меня какая-то чехарда, ей Богу! Ты только посмотри, одни зигзаги, то ли весы издеваются, то ли организм :mosking: я терпеливо жду....

так...у меня сегодня овощи второй день

йогурт с отрубями (мне каждый раз так тяжело дается написание слова "Йогурт" и не помсу почему :mosking: то ойгурт, то йоргут....
крыша едет :mosking:
таак...потом значит у меня wonder cakes :mosking: :mosking:
полет больного воображения...тыква, заварной крем и сверху взбитые белки с творогом....все запечено в формочках..честно, пока не пробовала....страшновато :mosking:
на обед жульен с курицей и грибами
полдник снова вандер кексы))
на ужин кефир пожалуй :yes4:

вот так :smile3: вроде не злоупотребляю....а как-то все не идет...

** Вчера кушала
йогурт с отрубями
3 крабовых палочки
тушеная говядина и вареная свекла
запеканка творожная, кусочек сыра и ветчины
жульен и ...кола лайт...видимо поэтому привес очередной...потому что это было в 11 вечера :( но очень хотелось попробовать....и сладкого....сегодня поэтому кефир на ужин!



зигзаги вижу, но все-равно твой график мне очень нравится)
рацион нормальный) - может все-таки молочку двигай на пораньше?? а в целом- как всегда умничка

я так понимаю, выходные у тебя тоже белковые??

_________________
Изображение

Изображение
url]мой дневничок: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=4662


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: К самому важному в жизни дню!
СообщениеДобавлено: 28 сен 2012, 11:35 

Зарегистрирован: 17 авг 2012, 09:09
Сообщений: 994
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
да, мы с тобой одинаково теперь идем по дням :smile3:
молочки и так мало, но попробую на пораньше, на ужин съем креветок тогда :yes4:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: К самому важному в жизни дню!
СообщениеДобавлено: 28 сен 2012, 12:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 авг 2012, 14:31
Сообщений: 214

Не в сети
Natusia писал(а):
да, мы с тобой одинаково теперь идем по дням :smile3:
молочки и так мало, но попробую на пораньше, на ужин съем креветок тогда :yes4:


Отличная идея)) я тоже возьму-ка креветок и к маме))))

_________________
Изображение

Изображение
url]мой дневничок: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=4662


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: К самому важному в жизни дню!
СообщениеДобавлено: 28 сен 2012, 14:08 

Зарегистрирован: 17 авг 2012, 09:09
Сообщений: 994
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Хе-хе! давай! потом сравним кому креветки лучше подходят :mosking:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 993 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 100  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Shadow73, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: