Нос утрем и сопли подберем (подотрем)
Такие офигительные красотки будем - закачаешься
Спасибо тебе огромное, ты мне здорово подняла настроение и дала волшебный позитивный пендель
Теперь я как захочу что-нибудь запретное - сразу буду вспоминать. что мы договорились стать офигительными красотками и не буду

вот вот
и не надо каку в рот тянуть
уже не маленькие детки

надо себя любить и помогать самой себе выглядеть такими как чувствуем себя в душе

Дорогие девочки, всем доброе утро!

Я сегодня не сдвину линеечку в меньшую сторону по причине вчяерашней селедочки, но зато завтра она точно точно сдвинется, я прямо чувствую!!! И джинсы стали как-то не так сильно впиваться и муж сказал, что после массажа моя попка стала красивой формы
На сегодня у меня ветчина и творог, кефир и отруби, а - еще 3 маленьких огурчика для выведения жидкости и много много воды

Всем больших отвесиков и шикарного настроения!

Да, кстати, вот в очередной раз убеждаюсь, что нельзя нарушать - сказано - сделано... Все пересчитала и у меня идет отставание по графику...
Надо усиленно собой заниматься и исключить соль пока на время, и соленую рыбку - ни ни!

Доброе утро!

Вот видишь: вроде бы пока еще небольшой результат, а муж уже замечает и комплименты делает. Вдохновляет, не правда ли? А что будет, когда ты достигнешь своей цели!!! Будет за тобой с ружьем ходить - поклонников отгонять.

Я бы еще и ветчину исключила или бы сократила до минимума. Все-таки там много консервантов и соль

Спасибо Safira, за совет! Да, я тоже к этому склоняюсь, просто времени проготовить себе что-то не было, вот что попалось - то и схватила на лету. Я тоже чувствую, что она для меня соленая все-таки...
А по поводу заметил - да, приятно конечно! Я уже жду - никак не дождусь отпуск и море, там я оторвусь с плаванием и солнцем по полной!

Я бы тоже не советовала есть готовую мясную продукцию, уж слишком она подозрительная .

поздравляю с красивой попкой
и ах как приятно же это слышать от любимого мужа

так держать
и скоро джинсы вообще сваляться

Девочки, согласна с вами, брошу употреблять готовые мясные продукты, а то застаивается вес, я уже и так отстаю от графика...
По поводу джинс, - вроде посвободнее, не так впиваются, но как напьюсь воды - снова плотненько! Ох уж моя лень и отсутствие силы... Борюсь не с весом, а с самой собой!