а рецептик бы ? Заинтригован.[/quote]

Да нет рецептов никаких.
Ничего там особенного.
Просто уже очень давно,
если варю рыбу, абсолютно любую,
либо обычное молоко 1:1 с водой или сухое
молоко с водой. И просто в этом варю.
Много рыбного запаха оно забирает
и делает рыбу нежной.
Хотя, хорошую рыбу испортить сложно.
Как ни готовь.

У меня типа такого большого -
от Columbia уже есть рюкзак.
Я поменьше уже присмотрел.
Тоже колабмиевский.
Нравится эта контора.
Привезут из Пиндостана.
Разница в ценнике в три раза
по сравнению с нашим спортмастером.

Минус триста грамм сегодня.
--------

Ух ты, совсем же капелька осталась до 83 кг.
Иногда так хочется побыть мущщиной

Взвесился еще разок и увидел на линейке цифру
конечную, меньше , чем утром. Линейку пока
исправлять не буду вторую.

На Консолидацию пойду в начале следующей
недели, хочу , чтобы вес постоял хотя бы три дня
в конечной цифре для самоуспокоения.
Цифра ниже мне точно не нужна.

Конса,- по моим рассчетам должна продлиться
примерно до 1 Сентября следующего года.
Этап гораздо сложнее и длиннее Круизирования.
Больше искушений и моральной нагрузки,
я считаю.

Спасибо всем Камрадам и Камрадкам
на Форуме за общение и поддержку.

Вобщем, 28 килограмм и 48 размер.
4 месяца с начала Круиза.

----------------------

Продолжаем.

ой-ой-ой! Я тоже хочу такой животик!
Поздравляю, выглядишь супер!

Сенькъс, но пока это пузо
В зал и никак по-другому..

Привет, Олег!
Отличный результат, стройный мужчина! А тебя знакомые узнают на улице?

Привет, Ир! Спасибо.
У вас тоже линейки ничего так

Знакомые, с которыми ежедневно
общаюсь - ничего не говорили,
поскольку незаметно, когда на глазах.
Те, кого давно не видел - не сильно
удивляются, поскольку, несмотря
на количество килограмм, изменения
не сильно кардинальные с виду,
если в одежде. Это в основном,
бывают, конечно исключения, когда
спрашивали "Четакойзамученный" или
"нафигахуделраньшелучшебыло".

Особенность "ширококостных" людей.
к коим себя отношу, когда с виду твой
вес не сильно понятен.