Путевые заметки Монетки

Monetka

Scarab писал(а):

Monetka писал(а):

Дюкан, собака, так вкусно написал про консолидацию, шо пездец...
Ладно, даже до конца линейки еще цельный кил, погожу пока, а то я пока читала уже нарисовала себе пиры... фрукты... и БО каждый день это ж сказка!

Не обольщайся, Лер, очень быстро привыкаешь и не загоняешься особо. У меня по привычке ЧБ день раза два три в неделю на автомате, ну, разве что яблоко загрызу или хлеба какого кусну. Главное - неистово жечь калории, использовать любую возможность: ступеньки, пешкодрал, пресс качнула, поприседала. Кстати, приседание оочень сильно жжот калории. Попробуй, присядь 50 раз не отрывая пяток, ступни параллельно, руки за головой, сильно удивишься.

Послушаем гуру консолидации - записала пассаж про приседания в блохмотег :umnik:

Monetka

Привесик 100 гр. Вчера внезапно получился БО вместо ЧБ... ну да пес с ним.
Походить вчера не вышло. Ходьба заменилась на другие "упражнения" :blush2:

Помогло, как видно, не очень :laugh3:

Напоминаю сама себе девочку из анекдота которой посоветовали съесть лимон целиком... "Помочь не поможет но блаженство с рожи сойдет"

IrishaP

Monetka писал(а):

Привесик 100 гр. Вчера внезапно получился БО вместо ЧБ... ну да пес с ним.
Походить вчера не вышло. Ходьба заменилась на другие "упражнения" :blush2:

Помогло, как видно, не очень :laugh3:

Напоминаю сама себе девочку из анекдота которой посоветовали съесть лимон целиком... "Помочь не поможет но блаженство с рожи сойдет"

Другие упражнения, они это... Еще лучше ходьбы)))))

Смотри на французскую сексо-кексовую диету не свали :friends:

Monetka

IrishaP писал(а):

Monetka писал(а):

Привесик 100 гр. Вчера внезапно получился БО вместо ЧБ... ну да пес с ним.
Походить вчера не вышло. Ходьба заменилась на другие "упражнения" :blush2:

Помогло, как видно, не очень :laugh3:

Напоминаю сама себе девочку из анекдота которой посоветовали съесть лимон целиком... "Помочь не поможет но блаженство с рожи сойдет"

Другие упражнения, они это... Еще лучше ходьбы)))))

Смотри на французскую сексо-кексовую диету не свали :friends:

Вы с моим лыцарем говорите одними словами... мне уже сто раз было предложено перейти именно на эту диету... не поддалася я

Scarab

IrishaP писал(а):

Другие упражнения, они это... Еще лучше ходьбы

Только вот в жизни ходить чаще выходит. Уже полтора месяца хожу-хожу :laugh3:

IrishaP

Scarab писал(а):

IrishaP писал(а):

Другие упражнения, они это... Еще лучше ходьбы

Только вот в жизни ходить чаще выходит. Уже полтора месяца хожу-хожу :laugh3:

Леш, ты ж семейный человек)))) не верю)))

IrishaP

Monetka писал(а):

IrishaP писал(а):

Monetka писал(а):

Привесик 100 гр. Вчера внезапно получился БО вместо ЧБ... ну да пес с ним.
Походить вчера не вышло. Ходьба заменилась на другие "упражнения" :blush2:

Помогло, как видно, не очень :laugh3:

Напоминаю сама себе девочку из анекдота которой посоветовали съесть лимон целиком... "Помочь не поможет но блаженство с рожи сойдет"

Другие упражнения, они это... Еще лучше ходьбы)))))

Смотри на французскую сексо-кексовую диету не свали :friends:

Вы с моим лыцарем говорите одними словами... мне уже сто раз было предложено перейти именно на эту диету... не поддалася я

Правильно)))
Сексо-кексовая диета применима для нас только без кексов))) (ну или тока отрубные кексы, если чо)))

Scarab

IrishaP писал(а):

Леш, ты ж семейный человек)))) не верю)))

Вся энергия в спорт уходит, да и жена все по деревням да по деревням. Погоды у нас стоят неприлично хорошие, как для этого времени года. Пусть малой лесным воздухом подышит, пока тепло, ну а мы потерпим, делов-то.

Monetka

вот есть у меня мисочка коктейля морепродуктового.
вот хочется его вечером сожрать да хз как ибо ЧБ
вот если я его в бульон курячий суну, то помидоры потом мыть или уже все равно? :scratch_one-s_head:

Monetka

стоим

Путевые заметки Монетки

Кто сейчас на форуме