Пингвин–это хорошенько наевшаяся ласточка весом 110 кг.

[Ирина029]

Моя диета: диета Дюкана


сделала промежуточную линеечку

[Маша Мурлыкина]

привет! ты опять на Атаке? решила столкнуть вес? вчера был такой же настрой, даже утром только яйцо, в обед - борщ + бутер... Сплошная атака на углеводы( вечером ждёт арбузенция
Как твои молодые?

[Ирина029]

привет! ты опять на Атаке? решила столкнуть вес? вчера был такой же настрой, даже утром только яйцо, в обед - борщ + бутер... Сплошная атака на углеводы( вечером ждёт арбузенция
Как твои молодые?

Приветик, молодые вроде (ТТТ не сглазить) нормально, я хочу к Новому году еще 10 кг. Сегодня плавала, т.е. открыла сезон, тяжело после перерыва.
Вес 96,8 (-600 гр) за первый день. Приезжай в гости. Твой сыкон как, не женился?

[Маша Мурлыкина]

привет, Ириш! круто -600г, герой. С утра встала, на весах 98.. , сама знаю - меньше надо жрать...и ничего боле.
сына не женился, живут с девочкой 2 года или больше. В этом году заканчивает институт, надо решать вопрос с армией. И только потом можно и о свадьбе подумать.
Хороший стимул - сбросить кг до НГ, надо заложить программу в голову

[Ирина029]

Сегодня ночевала в квартире, после ремонта вешала занавески и гладила их до 1 часу ночи, жрать там нечего, утром весов не было, завтра надеюсь на отвес...

[Ирина029]

Отвеса нет, ну не нужно было пить 1,5 литра воды на ночь

[Ирина029]

95,9 нарушаю , буду исправляться

[Ирина029]

Ой ну 200 грамм , а как приятно, никак не могу сдвинуть вес с плато...

[Теллура]

да уж. и 200 грамм приятно.

[Ирина029]

Наташа а у тебя какой уже хороший результат, молодец