закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 272, 273, 274, 275, 276, 277, 278 ... 500

Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 04.10.

05 окт 2012, 08:26

Доброе утро, страна!
Наконец-то приличный отвес за неделю -1,1кг! :dance4: После почти трехнедельного стояния веса. Ура товарищи! :Yahoo!:
Всем больших отвесов и удачного дня! :smile3:


Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 04.10.

05 окт 2012, 08:40

А у меня ЮБИЛЕЙ)))) 3 месяца!!! достижение - 14 кило(с 99 до 85). А за неделю 900 г. Всем хороших отвесов!


Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 04.10.

05 окт 2012, 09:01

Привет всем!!! за неделю ОТВЕС 1,2 кг :Yahoo!: :Yahoo!:

У меня сегодня ровно месяц как я Дюканю, за месяц вот такие результаты:

вес -6 кг (с 91,1кг до 85,1кг)
талия -7 см (с 98 см до 91см)
груди -8 см ( с 108 до 100)
бедра -7 см (с 118 до 111)

урааааа!!!!!!! :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:

Девочки всем хороших выходных и БОЛЬШИХ ОТВЕСОВ!!!!


Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 04.10.

05 окт 2012, 09:28

Всем привет!
Я только в начале пути. 4-й день в Круизе. На Атаке ушло 900 грамм, зато сейчас вес уходит нормально. На сегодня вес 91,7 кг.


Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 04.10.

05 окт 2012, 09:54

молодец!!! у тебя все получится!!!


Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 04.10.

05 окт 2012, 10:11

Всем привет!!! :Rose:
Недельный отвес -900г.
Я довольна! :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo:
Объемы также уходят!!! :ok:


Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 04.10.

05 окт 2012, 10:20

Приветик всем!! За неделю -900 грамм.

Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 04.10.

05 окт 2012, 10:57

Всем доброго дня!!! я тут совсем новенькая, начала атаку с 1.10. за неделю -2, 850кг, сегодня отправилась в круиз, заметно стали висеть джинсы)) спасибо всем за такой мотивирующий супер форум!!!


Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 04.10.

05 окт 2012, 13:20

Всем привет!
Вес меня последнее время удивляет :scratch_one-s_head:
На недели видела и минус 1000 гр от самого низкого веса и плюс видела небольшой :dntknw:
В итоге - 600 грамм от минимального веса на пошлой неделе.
Тоже радысть :pardon:
Хотя уже начинает напрягать такой "прыг-скок" :threaten:

Да, зато наконец-то народ начал замечать что я стройнею, уже не спрашивают - у тебя что волосы отпросли :girl_sigh:
У меня кста 3 месяца Дюжизни и я за это время рассталась навсегда и с удовольствием с 15 килограммами жира и проблем :Bravo:


Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 04.10.

05 окт 2012, 13:44

Всем доброго дня!!
Я Дюканю с 27 сентября. Атака: 5 дней - 2,5 кг.
Пошла в " Круиз" вернулось 800гр.
Итого за неделю полегчала на 1,800
( в душе надеюсь, что этот привес просто задержка жидкости перед КД :cry: )

Всем отвесиков.
И спасибо , что вы все есть и мы вместе! :girl_in_love:


Ответить

1 ... 272, 273, 274, 275, 276, 277, 278 ... 500