первый банкет на моей дюете.... ничего не нарушала, особенно в БО день на любом праздничном столе можно найти что скушать, но!!! БОЛЬШОЕ НО!.... короче, я выпила дринков пять виски с колой-лайт... сила есть, воля есть, а силы воли нет!!!!!!!!!! я в атаке с завтрашнего дня на три дня)))) да еще кд до кучи

http://gidonline.ru/2011/05/devushka-na-mostu/ не вспомню, кто именно рекомендовал посмотреть - очень хороший фильм

Стоп-стоп-сто, на какой ещё атаке? Ты это дело брось, просто сделай чб круизные.
А виски с колой лайт это не страшно, я считаю, если ничего лишнего не сожрал.

Маша!!! Дюкан категорически не рекомендует повторять Атаку! Правильный дают совет: сделай ЧБ день круизный! И достаточно! Иначе потом организм, после атаковой новой встряски, вообще уйдет в плато и перестанет отдавать даже граммы... только усугубишь ситуацию!
Ну, нарушила - бывает) причем, со всеми нами, как ни странно) одного ЧБ дня вполне хватит!

Да-да, никакой атаки! Просто парочку ЧБ дней и все

Конечно! Ты нас атаками не пугай!!!
И ещё после срыва Дюкан советует гулять побольше и спать подольше!
А так всё отлично!!! Виски я бы тоже выпила бы пару рюмочек!
Но нельзя никак!!! Буду держаться!

Маша, держись! Не расстраивайся, я бы тоже не прочь чего-нибудь дринкнуть (я приготовила свою любимую вишневую наливочку), а вот нельзя, зато приятельница, мама и муж хвалят, я, блин, только радуюсь! Да и малышок еще титечник ! А за комплимент спасибки! Очень приятно. Следующую фотку выложу скоро.

Маша, приветик! Очень вкусный у тебя дневничок
Аватарку классно подобрала на тебя в жизни похожую.
А твоя Мотя просто супер красавица, лапулечка (кошки моя слабость)

Девочки, спасибо вам огромное за поддержку, прониклась, не буду атаку атаковать, тем более, что организм отказывается есть вообще , у меня получается чисто йогуртово-водяной день... даже не взвешивалась - страаашно

Не волнуйся, все будет ОК, лучше скажи: морскую капусту в какие дни можно? А то я вЧБ трескаю ее с морепродуктами, вкусно...