закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 113, 114, 115, 116, 117, 118, 119 ... 209

Re: И это пройдет ( (с) Кольцо Соломона )

08 окт 2012, 16:25

Димася,
с отвесом тебя :Bravo:


Re: И это пройдет ( (с) Кольцо Соломона )

08 окт 2012, 22:40

Завтрак
Кофе - 1чашка
Обед
Оладьи кольрабно-отрубные - 3шт.
Ролл с плавленным сыром, ветчиной, огурцом и помидором - 1шт.
Чай зеленый - 1кружка
Ужин
Оладьи кольрабно-отрубные - 3шт.
Стейк индейки - 1шт.
Чай зеленый - 1кружка
В течении дня
Кофе - 1чашка
Чай зеленый - 2кружки
Сыру на ролл ушло чуть больше нормы... Ну да и ладно :wink3:


Re: И это пройдет ( (с) Кольцо Соломона )

08 окт 2012, 23:56

Ну что ж... Все отработал. Можно и дальше двигать)) :good:


Re: И это пройдет ( (с) Кольцо Соломона )

09 окт 2012, 00:29

Sandrin писал(а):Ну что ж... Все отработал. Можно и дальше двигать)) :good:

Угу... Вернулси на свои стандартные 2/2 :wink3:


Re: И это пройдет ( (с) Кольцо Соломона )

09 окт 2012, 08:46

С утра не удивляющий отбой +0,5


Re: И это пройдет ( (с) Кольцо Соломона )

09 окт 2012, 09:04

привет, :victory:
не расстраивайся, все будет хорошо
и плавненько поплывёшь дальше :boast:


Re: И это пройдет ( (с) Кольцо Соломона )

09 окт 2012, 09:23

Seers писал(а):привет, :victory:
не расстраивайся, все будет хорошо
и плавненько поплывёшь дальше :boast:

Да я и не расстраиваюсь. Вполне себе нормальный отбой после перехода с двойных ЧБ на БО. Да еще и не доспал... :


Re: И это пройдет ( (с) Кольцо Соломона )

09 окт 2012, 10:20

спать надо больше, :lazy2:
раньше вообще об этом не задумывалась,
могла даже двое суток подряд не спать и нормально себя чувствовала,
а сейчас уже не так


Re: И это пройдет ( (с) Кольцо Соломона )

09 окт 2012, 12:01

knemo писал(а):С утра не удивляющий отбой +0,5

Дим, мы ж тебя знаем! Если сегодня +0,5, значит, завтра -1 будет! :yes4:


Re: И это пройдет ( (с) Кольцо Соломона )

09 окт 2012, 15:30

МарияКа писал(а):
knemo писал(а):С утра не удивляющий отбой +0,5

Дим, мы ж тебя знаем! Если сегодня +0,5, значит, завтра -1 будет! :yes4:

Точно.))

Меня отбои всегда удивляют. Как дите (0,5с)


Ответить

1 ... 113, 114, 115, 116, 117, 118, 119 ... 209