Вот и я уже с вами...

[oksii]

Вчера первый раз взвесилась -3кг

Хороший отвесик,поздравляю!
Во что ты завернула шаурму?

Спасибо))
Заворачивала в блинчик, ток делала его не сладкий и чуть потолще))

[oksii]

Вот только что закончилась видеоконференция с Анной Модло в инете. Говорили о животиках и вообще об ее методе похудения... Задумалась, может что-то подобное есть у Дюкана? Ни кто не в курсе?

[oksii]

Что приготовить для перекуса или к чаю? Что вы готовите? а то хожу весь день и помимо основного приема пищи хочется еще что-то пожевать... в замену конфеткам и печенькам...

[Avantasia]

oksii
Посмотри десерты тут на сайте, там много рецептов

[oksii]

Девчули, а как у вас с физическими упражнениями? Чем-нибудь занимаетесь? Я вот с ребенком по 1-2 часа гуляю (с коляской или в рюкзачке). Еще пресс качаю, прыгаю и приседания...

[Avantasia]

Девчули, а как у вас с физическими упражнениями? Чем-нибудь занимаетесь? Я вот с ребенком по 1-2 часа гуляю (с коляской или в рюкзачке). Еще пресс качаю, прыгаю и приседания...

Ну, вот у меня также где-то, только без ребенка - она в саду. Еще скакалка и оксисайз.

[oksii]

И еще -1кг)) радует.

[Avantasia]

Супер!

[ТаТиК]

И еще -1кг)) радует.

Да,такое не может не радовать!Супер!

[oksii]

Девочки, как бороться с запорами?? Это ужас какой-то, в туалет невозможно сходить....