Уплываю в КРУИЗ... до 22 апреля!!!

[Dinka-kartinka]

Вот такая коровка висит на холодильнике Чес скажу, не помогала А сейчас я на нее внимания не обращаю

[Dinka-kartinka]

Добра и счастья всем, кто читает мой дневник!!!



Ну вот я уплываю.....в круиз.... спорт, ДЮета, вода и даже отруби помогут доплыть к материку под названием "Стройность", на его землю я шагну уже похорошевшая, в новых платья, в джинсах светлых и модных, с кучей приятных эмоций

АТАКА закончилась с результатом -2,6 кг, Дюкан рассчитал мне 2,4 кг, а в КРУИЗЕ рассчитал -25,2
Первый этап прошел нормально, сама удивлена , видимо носить почти центнер уже тяжко, хочу сбросить этот жировой скафандр и никогда больше его не "носить"

Последние два дня работала, график у меня 2/2, поэтому чередование у меня будет 2/2, на работе проще только белками питатся, а дома уже можно и кухарничать, готовить что-нить вкусное и красивоеВчера приготовила "Куриные маффинсы", вот они



Завтракала сегодня ими же+сделала салат с китайской капустой и огурцом свежим+ помидорка+ зеленый чай, добавила разрешенный кетчуп(1ч.л)

[Dinka-kartinka]

Мой запоздалый обед, но перекус в виде творожка был))

[Zagadka]

Приветик .Хороший отвесик за атаку .
Удачного тебе круиза .Я тоже с сегодняшнего в плаванье 1/1

[Dinka-kartinka]

Приветик .Хороший отвесик за атаку .
Удачного тебе круиза .Я тоже с сегодняшнего в плаванье 1/1

Поздравляю с КРУИЗОМ!!! У меня первые два дня БО закочились с прибавкой +200 гр
Но я к этому была готова)))) Убегаю на 2 дня на работу, будет время заскачу, Удачи!!!

[skvosha]

Дина,привет! Спасибо за объяснения про фото. Все получилось
Загрузила в свой дневник фото "до". Будет потом с чем сравнивать. Как дела? У иебя такие аппетитные фотки в дневнике,аж слюнки потекли=)

[Dinka-kartinka]

Дина,привет! Спасибо за объяснения про фото. Все получилось
Загрузила в свой дневник фото "до". Будет потом с чем сравнивать. Как дела? У иебя такие аппетитные фотки в дневнике,аж слюнки потекли=)

Привет! Рада , что получилось, я посмотрела , ты такая красотка, немного работы и ваще супер-пупер будешь! Титехи есть, это главное
Вчера делала пирог с рыбкой и яйцом

Завтра я еще на работе, сделаю себе курогрудки ,фаршированные грибами
Настроение отличное

[skvosha]

А можно рецепт пирога? Выглядит очень аппетитно!

[танцующая]

Привет 32летним!!! я с вами!
Приятно познакомиться, в этом дневнике, смотрю, куча вкуснышек подаюююют... мм... тоже жду рецепт рыьного пирога!!!

[Dinka-kartinka]

Привет, красотки! Присоединяйтесь! Сейчас убегаю на работу, вечером приду и напишу рецептик. О.к?