закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4560 ]  На страницу Пред.  1 ... 54, 55, 56, 57, 58, 59, 60 ... 456  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Потому что вместе веселей :)
СообщениеДобавлено: 14 окт 2012, 12:02 

Зарегистрирован: 05 сен 2012, 15:36
Сообщений: 1230
Откуда: Россия,Брянск

Не в сети
gattta писал(а):
Эх, сказал бы мне кто-нибдь года два назад, что я буду радоваться 70-ти кг :girl_crazy: я бы пальцем у виска покрутила. Это был мой потолок и самый страшный сон - весить 70-71 кг

+1
Фотки-сепер!Красотень!

_________________
Изображение
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Вот мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=4851
Татьяна


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Потому что вместе веселей :)
СообщениеДобавлено: 14 окт 2012, 12:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 сен 2012, 06:48
Сообщений: 7558

Не в сети
Отчет за 13.10.2012
БО 2/2
Завтрак. Коричные кексы (6 шт.), филадельфия (30 г).
Обед. Крабовые палочки (150 г).
Полдник. Куриная тушенка, салат из свеклы с чесноком, салат из капусты с редиской.
Ужин. Фарш из телятины, салат листовой, зелень. Красное сухое вино, 15 г.
:training1: Ходьба, много.

Вес тот же - 70,5.

На ужин выход в гости образовался. Грозились мантами собственного приготовления :smile3: Сказала, что курдюк есть мне религия не позволяет, так что буду манты только из нежнейшей нежирной телятины. Поржали, обещали соответствовать. У них все получилось. Ела манты, как и мой благоверный, без теста :blush2: Так что никого особо не шокировала. Правда, пригубить сухого красного пришлось. Выпила в объеме столовой ложки. И что-то то вино соооооовсем мне не понравилось, хотя риоху в принципе люблю. Поди пойми теперь, то ли вкусы поменялись, то ли вино было не айс :pardon:
А! еще меня там царицей соблазняли, но я не поддался марципановыми печеньями угощали, но я мужественно пила пустой чай. Что самое удивительное, горка с фруктами, стоящая у самого носа, не возбуждала.

_________________
Изображение
Я Наталья, здесь мой дневничок))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Потому что вместе веселей :)
СообщениеДобавлено: 14 окт 2012, 12:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 сен 2012, 06:48
Сообщений: 7558

Не в сети
ТаТиК писал(а):
Фотки-супер!Красотень!

Была мысль фотопрогулку по парку организовать, но в эмоциях просто утонула. Поэтому фотографий мало, в основном белки :mosking:

_________________
Изображение
Я Наталья, здесь мой дневничок))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Потому что вместе веселей :)
СообщениеДобавлено: 14 окт 2012, 14:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 20:09
Сообщений: 6406
Откуда: Москва

Не в сети
gattta писал(а):
Отчет за 13.10.2012
БО 2/2
Завтрак. Коричные кексы (6 шт.), филадельфия (30 г).
Обед. Крабовые палочки (150 г).
Полдник. Куриная тушенка, салат из свеклы с чесноком, салат из капусты с редиской.
Ужин. Фарш из телятины, салат листовой, зелень. Красное сухое вино, 15 г.
:training1: Ходьба, много.

Вес тот же - 70,5.

На ужин выход в гости образовался. Грозились мантами собственного приготовления :smile3: Сказала, что курдюк есть мне религия не позволяет, так что буду манты только из нежнейшей нежирной телятины. Поржали, обещали соответствовать. У них все получилось. Ела манты, как и мой благоверный, без теста :blush2: Так что никого особо не шокировала. Правда, пригубить сухого красного пришлось. Выпила в объеме столовой ложки. И что-то то вино соооооовсем мне не понравилось, хотя риоху в принципе люблю. Поди пойми теперь, то ли вкусы поменялись, то ли вино было не айс :pardon:
А! еще меня там царицей соблазняли, но я не поддался марципановыми печеньями угощали, но я мужественно пила пустой чай. Что самое удивительное, горка с фруктами, стоящая у самого носа, не возбуждала.

Ну вот, это кто у нас тут еще кремень! Наташ, красавица и умница, что не сорвалась! Вино меня, кстати, тоже вдохновлять перестало... А фотки действительно потрясающие! :Bravo: :Bravo: :Bravo:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Заходите в гости к Машке
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Потому что вместе веселей :)
СообщениеДобавлено: 15 окт 2012, 02:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 12:00
Сообщений: 13616

Не в сети
Наташа, привет! Фотографии и места на них замечательные! Обожаю бор, в соснах как-то очень уютно что ли. Очень красивое место, взяла на заметку! :yes4:

Будет время, загружу вам наши красоты. Фоты есть, все никак не могу время найти. :smile3:

Эк ты с мантами, молодец! :Bravo:

В наших краях в вэтом году нашествие белок и божьих коровок. Среди нас биологи есть, к чему бы это?!

_________________
Изображение

Люблю ромашки


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Потому что вместе веселей :)
СообщениеДобавлено: 15 окт 2012, 06:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 сен 2012, 06:48
Сообщений: 7558

Не в сети
Смека писал(а):
В наших краях в вэтом году нашествие белок и божьих коровок. Среди нас биологи есть, к чему бы это?!
Будет время, загружу вам наши красоты. Фоты есть, все никак не могу время найти.

У нас в прошлом году бабочек-боярышниц было немерено, в этом поменьше, но тоже предостаточно. Так говорят, из-за них яблок почти не уродилось.
А фотографии твои преданно жду :yes4:

МарияКа писал(а):
Ну вот, это кто у нас тут еще кремень! Наташ, красавица и умница, что не сорвалась! Вино меня, кстати, тоже вдохновлять перестало...

Машунь, я слабая женщина. Того, что я, похоже, до сих пор люблю, там не было :mosking: Я это слово даже писать боюсь :laugh3: А еще здесь есть умницы, пример которых вдохновляет :wink3:

А места, действительно, красивые. Там еще и озеро недалеко, и гранитное плато. В результате выходные мы гуляли. В субботу - на Каменных палатках, а в воскресенье - недалеко от дома. Я ж живу на окраине города: 20 минут ходьбы, и ты в Парке лесоводов России.

_________________
Изображение
Я Наталья, здесь мой дневничок))


Последний раз редактировалось gattta 15 окт 2012, 07:04, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Потому что вместе веселей :)
СообщениеДобавлено: 15 окт 2012, 07:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 сен 2012, 06:48
Сообщений: 7558

Не в сети
Съедено вчера, 14.10.2012
ЧБ 1/2
Завтрак. Сырники с творожком. Молоко.
Обед. Салат из курицы, соленого огурчика, листового салата, укропа и творожка с горчицей.
Ужин. Рыбный бульончик с семгой. Пара ложек СОМа.
:training1: Прогулка 1 час.

Весы долго мигали то 70,2, то 70,4. Но потом твердо решили - 70,5. Так что вес тот же.
Что самое примечательное, чувствую я себя гораздо легче, чем показывают весы. Однако фотографии с весами заодно. Так что продолжаем эксперимент :girl_crazy:

_________________
Изображение
Я Наталья, здесь мой дневничок))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Потому что вместе веселей :)
СообщениеДобавлено: 15 окт 2012, 07:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2012, 17:09
Сообщений: 3614
Откуда: Саратов-Тамбов

Не в сети
Наташ, какие фотки классные! так красиво!! а камни....ваааащее!!

gattta писал(а):
Что самое примечательное, чувствую я себя гораздо легче, чем показывают весы.


это самое главное - весы одно,а вот самоощущение - это основное! :wink3:

_________________
Я Саша, добро пожаловать - Изображение


Изображение
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Потому что вместе веселей :)
СообщениеДобавлено: 15 окт 2012, 08:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2012, 08:49
Сообщений: 1556
Откуда: Челябинск

Не в сети
мы тоже гуляли по парку и шуршали листьями с дочуркой :ok:
погодка была просто отпад

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru ! Моя диета: диета Дюкана
41 лет и двое детей (22 и 4 года)
ВЕРЮ В СЕБЯ!!![/url]

ЗАХОДИТЕ НА ОГОНЕК!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Потому что вместе веселей :)
СообщениеДобавлено: 15 окт 2012, 08:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 сен 2012, 06:48
Сообщений: 7558

Не в сети
После вечерних разговорах о панчо в Машиной ветке решила себе утром тортик сделать. Получился рулет :pardon:

Рулет из отрубного теста
Тесто:
2 ст. л. овсяных отрубей и 1 ст. л. пшеничных смешала со 100 г мягкого творожка "Президент" 0,2%, оставила на полчаса. Через полчаса добавила туда 1 ч.л. молотого кардамона, ванилин, разрыхлитель (где-то 1 ч.л. с горкой), 1 ст.л. СОМа, 5 раскошенных таблеток сахзама. Взбила 2 желтка, добавила к отрубям и компании. Потом все смешала со взбитыми в крутую пену белками. Выложила на лист тонким коржом. Получился корж почти на весь проитвень. Выпекала при 180 градусах до золотистого цвета.

В первый раз попробовала антипригарный коврик для выпечки и запекания, из стекловолокна. Очень довольна - коржик снялся за милую душу. Но! все еще ищу силиконовый :derisive: Когда снимала корж, оценила, что он гибкий, и можно не резать его на части, чтобы сделать торт, а просто завернуть рулет.
Смачивая руки в молоке, легкими движениями, не давя на корж, размазала творожную начинку (1 пачка творога, 180г, и 100 г мягкого творожка "Президент", 10 таблеток сахзама, ванилин).
Примечание: я люблю сладкое, но в меру сладкое. Наши покупные торты для меня почти всегда приторные. Так что сахзам по вкусу :wink3:
На фото порезана половина рулетика :drinks:

Нежный, мягкий, в меру сладкий рулет получился: приятная творожная кислинка очень хорошо гармонирует с цитрусовым ароматом кардамона. Если бы мне можно было цедру лимона, натерла бы ее и в тесто, и в крем :girl_crazy:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Я Наталья, здесь мой дневничок))


Последний раз редактировалось gattta 15 окт 2012, 08:55, всего редактировалось 2 раз(а).

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4560 ]  На страницу Пред.  1 ... 54, 55, 56, 57, 58, 59, 60 ... 456  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron