А может быть из-за длительной диеты раздражительность?? на диете с седьмого августа. Ни разу не нарушала. Последние несколько дней все раздражает
и это точно не пмс рано ему

эх, никто и не подсказывает. Видимо только у меня такое

Катя, привет! плохое настроение может быть еще из-за некоторых ограничений в еде! делай себе более разнообразное меню, увлекись чем-нибудь! побольше свежего воздуха! побалуй себя, возьми и изменись! или новую кофточку себе купи - мне помогает

Спасибо, Маша!
С настроением я уже справилась, а муж мне помог разобраться с причиной

Вчера вернулась на любимую диету! Получилось, что дней 10 был перерыв. Вес с утра был 78,8, а значит привес 1,2 кг. Буду сгонять!
Мне теперь питаться по диете даже больше нравится, потому что чувствую себя гораздо лучше!

Ну что ж, осталось скинуть всего 600 грамм, которые были набраны за отпуск и дальше в путь
Вчера готовила отличный торт, по рецепту с контакта http://vk.com/fave?section=likes_photo& ... ked1912260
получилось отлично!

За 10 дней грехов грешных - плюс 1,2 кг????? судьба к вам благосклонна, товарищ! А теперь, берите себя в руки - и МАРШ тортик есть, а то совсем от рук отбились!

Даа, сама не ожидала, что так мало наберу. Но это видимо, потому что я заболела Зато вот уже неделя прошла, а я их все скидываю, 400 грамм осталось. Видимо 10 дней набирала, 10 дней и скидывать

Отчетик на сегодня:
Потушила себе голень курицы со специями. Много. Весь день ем теперь, и на обед, и на ужин.
Сделала пирог по рецепту http://vk.com/fave?section=likes_photo& ... ked1912260 пью зеленый чай.
Эх, все конечно вкусно, но что-то поднадоели эти продукты. Не знаю, чем себя еще порадовать. Особенно хочется вкусных десертов, но получается всё плюс минус одинакового вкуса. Оно и понятно, набор продуктов-то везде примерно одинаковый (творог, отруби, яйца, иногда крахмал, какао).

Зашла в гости.
Ну и подписаться на дневничок.