Опять в строю за стройностью!!!

[Крутя]

<<Вобщем девочки рассказываю свои ощущения по пройденному этапу нарушений
Самобичеванием я не занималсь конечно, съела что хотела -получила истинное удовольствие>>

Иды сюда, я тебя пацалую!
Позавчера была паинькой. Плюс. Вчера в ресторации съела кусок багетта (кусочек), лососёвый суп на сливках, жаренную в какой-то хрустящей корочке из непонятно чего (но не панировочные сухаруи, что-то похожее на мюсли) форели и хлебнула (4 глотка) бочкового пива. С бааааааааааааальшим удовольствием!
-300

[ТаТьянк@]

главное быть в гармонии с собой
я когда увидела свое любимое пироженное
дала себе установку
"ну съешь ,но не увлекайся..."
и смогла вовремя оторваться эт всего

[gattta]

зато сейчас вот лежать остатки всяких вкуснятин дома (печенье,конфеты и мороженное) и меня вообще не волнуют
видимо схватила свою дозу и успокоилась

Я, к сожалению, из не тех, кто так может Потому безумно рада, что пока никакая запретная еда не была для меня невозможно желанной. Очень надеюсь, что длительный круиз позволит переориентироваться и не жрать килотоннами обычные продукты Так что я планирую играть в дюету доооолго-доооолго, и с удовольствием.

[ТаТьянк@]

я наташа тоже этого боюсь,у меня обычно как башню сносит и остановиться не могу. такое ощещение что все само залетает в рот
но вот в этот раз удалось контролировать себя
и я еще поняла что в гостях я могу не есть что выкладывают на стол
а дома что то не смогла

[tranquelle]

Проснулась, умылась, нарядилась, улыбнулась и пошла УКРАШАТЬ МИР ! ​ ​

а я тут недавно хохотала над этим: Сегодня бежала за маршруткой, споткнулась, упала в лужу. Рядом проходил мужчина и сказал: «Думаешь вплавь быстрее?» даже в одноклашках поставила, народ веселить

[ТаТьянк@]

это же все из жизни

[МарияКа]

Слушай, Танюш... Почитала тебя. Что я, зря себе во всем отказываю, что ли? Не, буду держаться, сколько смогу, иначе раз нарушу, два нарушу, а потом Остапа понесет Но за тебя искренне рада, что душу отвела и привес не получила

[ТаТьянк@]

нет Маншунь ,лучше держись
все таки я думаю к закреплению подойдешь уже с устоявшимся весом и легче будет его держать
а то будут опять скчки и качели
Я сама удивилась как меня не понесло во все тяжкие
я же еще тот Остап, меня может носить неделями с оговорокой "все равно нарушила"
я очень рада что ограничилась той дозой
и успокоилась,хотя на утро тоже всякого осталось -чем можно бы пожевиться

[ТаТьянк@]

хотела сделать в воскр ЧБ и пон ЧБ
но в воскресенье оставались мои туш овощи немного,я их на обед сделала с яйцом
вобщем получился БО но с уклоном ЧБ,больше на ЧБ похож
Сегодня на круизе 2/2
сегодня завтра ЧБ

[AnytaIo]

Эх, девчёнки, а мне точно нельзя по чуть чуть запретное кушать, а то потом со мной как с Альфом случается
"Попробовал кусочек...потом в глазах темно, ничего не помню...очнулся доедая обёртку"...

Это прям про меня и тоже как у Татьяны чаще такое дома случается...ну и в гостях...Я ОБЖОРА! это как диагноз