Я снова дружу с зеркалом! (-10кг)

[latrisha]

Ой да)) Консолидацию)

Ну что без 100грамм сброшенных сегодня на новом этапе. Спасибо за поддержку. Без ВАС всех было бы очень тяжело

Давай первым делом праздничную трапезу)) роЛЛЛЛЛЛЛЛЛЛЛЛЛЛЛы

[Boynty]

Ну я не с понедельника в разгон, а так средь недели с подругой договорюсь пойдем праздновать)))))))

А сегодня съем фрукту))))

[Avellia]

Я ОЧ за тебя рада!
Мы тут как раз на выходные сидели с мамой и мечтали, чтоб щас такого съесть: сошлись что сейчас бы нахомячились Черешни, Дыни и Яблок
Помечтали-помечтали, и пошли кушать овоСЧи и Мсяо

[Boynty]

Спасибо!! Прийдет пора и покушаете. И получите удовольствие от того что не сорвались а добились!!!!

[Boynty]

Вчера была хомяк. Скушала из дозволенного яблоко, 2 хлебца с сыром, йогурт (нашла без сахара и добавок). И в результате -100грамм.

И опля))) 58 кг ровно))))))))

Вчера взяла рецепт брауни, и порезала туда яблоко залила в большую форму и в микроволновку на минут 7-8 . ВКУСНЯТИНА такая вышла!!! Утром сегодня с молочком приговорила

[Monetka]

первый день консолидации удался

[Boynty]

Да))) я так скучала за яблоками)))) С таким удовольствием скушала. Хотя вот хлеб и правда не впечатлил, ожидала райского наслаждения))))

[Monetka]

Да))) я так скучала за яблоками)))) С таким удовольствием скушала. Хотя вот хлеб и правда не впечатлил, ожидала райского наслаждения))))

у меня тоже что хлеб что фрукты пролетели как фанера над Парижем. что ела что не ела, ноль эмоций.

Так что, бабоньки, ничего такого в этой консе и нету, жуйте курицу спокойно

[Juljawka]

Ой какая молодец - пришла к своим заветным 58!!!! Ура!!!

[Boynty]

Да))) я так скучала за яблоками)))) С таким удовольствием скушала. Хотя вот хлеб и правда не впечатлил, ожидала райского наслаждения))))

у меня тоже что хлеб что фрукты пролетели как фанера над Парижем. что ела что не ела, ноль эмоций.

Так что, бабоньки, ничего такого в этой консе и нету, жуйте курицу спокойно

Мы только день на ней просидели, и еще праздника не было)))) Я все оттягиваю этот день)) Но макарошки уже прикупила

Ой какая молодец - пришла к своим заветным 58!!!! Ура!!!

Даааа, приятное чувство, а главное горжусь собой что не бросила. Теперь до конца к победе))


Я сбросила 14 кг, значит мне 140 дней консолидироваться. Вернее уже 139)))

Я вот думаю если народ сбрасывает при консолидации дополнительные кг, их тоже закреплять надо? Не помню чтоб дядя Дю об этом писал)