закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25 ... 28

Re: Я справлюсь!

21 сен 2012, 12:54

собрал все чепчики и убрал до следующего праздника)


Re: Я справлюсь!

21 сен 2012, 12:56

Oleg777 писал(а):собрал все чепчики и убрал до следующего праздника)

Это, надо полагать, когда "8" на весах появится? :scratch_one-s_head:


Re: Я справлюсь!

21 сен 2012, 13:05

МарияКа писал(а):
Oleg777 писал(а):собрал все чепчики и убрал до следующего праздника)

Это, надо полагать, когда "8" на весах появится? :scratch_one-s_head:

Именно так)


Re: Я справлюсь!

27 сен 2012, 07:28

Всем привет! Сегодня ровно месяц как я Дюканю и можно подвести промежуточные итоги.
Вес падает, может не так быстро как у "соседей", но меня вполне устраивает - за месяц ушло 4,8 кг и это учитывая как много было уничтожено вкусной еды. Потрясающая диета :smile3:

Прилично уходят объемы, причем там где надо. Мне и с прежними объемами не особо то и верили что вес свыше 100 кг, а теперь то и подавно не верят. На днях зашел в доврачебный кабинет и врач с сожалением мне сказала, что весы видимо сломались и не хотят меня взвешивать, потому как показывают 101 кг (в одежде) :smile3:
Грудь минус 2 см (119-117)
Талия, а верней живот похудел на 6 см (118-112)
Таз -4 см (112-108)
Бедро минус 9 см!!! (93-84)
Это ли не чудо?! :Yahoo!:
Худейте, удачи вам всем!


Re: Я справлюсь!

27 сен 2012, 07:45

Oleg777 писал(а):Всем привет! Сегодня ровно месяц как я Дюканю и можно подвести промежуточные итоги.
Вес падает, может не так быстро как у "соседей", но меня вполне устраивает - за месяц ушло 4,8 кг и это учитывая как много было уничтожено вкусной еды. Потрясающая диета :smile3:

Прилично уходят объемы, причем там где надо. Мне и с прежними объемами не особо то и верили что вес свыше 100 кг, а теперь то и подавно не верят. На днях зашел в доврачебный кабинет и врач с сожалением мне сказала, что весы видимо сломались и не хотят меня взвешивать, потому как показывают 101 кг (в одежде) :smile3:
Грудь минус 2 см (119-117)
Талия, а верней живот похудел на 6 см (118-112)
Таз -4 см (112-108)
Бедро минус 9 см!!! (93-84)
Это ли не чудо?! :Yahoo!:
Худейте, удачи вам всем!


чудо, олег, еще какое чудо! поздравляю с юбилейчиком, желаю дальнейших успехов! не сдавайся и дойдешь до цели.


Re: Я справлюсь!

27 сен 2012, 10:02

Отличные итоги месяца, поздравляю :good:


Re: Я справлюсь!

27 сен 2012, 11:05

Привет! Хорошо идешь! :yes4: Поздравляю :Bravo:


Re: Я справлюсь!

16 окт 2012, 10:27

Спортом занимаешься??? план по ходьбе выполняешь???


Re: Я справлюсь!

16 окт 2012, 16:11

Thunder писал(а):Спортом занимаешься??? план по ходьбе выполняешь???

да, хожу как положено, без прогулов. Плюс 2-3 раза в неделю бильярд 1-2 часа


Re: Я справлюсь!

20 окт 2012, 09:30

Oleg777 писал(а):Бедро минус 9 см!!! (93-84)
- МЕТЧА.
Олег, ты такой молодец! От всей души молодец!


Ответить

1 ... 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25 ... 28