СТАБИЛИЗАЦИЯ !!!-36 на всю жизнь!!!

Зашла познакомится.
Впечатлена твоими результатами. :Rose:

Даже не верится, неужели у меня тоже так будет?

Vasiliska писал(а):А дети-то в курсе, что мама так преображается? А то не узнают ведь при встрече

Дочка знает, а сыновья со мной не общаются. Жены на первом месте, а мама...зачем она нужна :sorry:

maschchen писал(а):Зашла познакомится.
Впечатлена твоими результатами. Даже не верится, неужели у меня тоже так будет?

Привет!!! Добро пожаловать в мой дневничок!!! Конечно постройнеешь-куда ты денешься! :mosking:

Мы здесь все становимся красавицами и красавцами!!! :friends:

Главное не срываться на запрещенные продукты и не огорчаться когда вес "качается" туда-сюда или "замерает" на некоторое время!!! :yes4:

Запрещённых продуктов мне совсем не хочется. :smile3:

А вот расстраиваюсь, это да. Хотя смотрю на графики веса других, застои - обычное, дело, значит всё в порядке. В смысле - ничем я от других не отличаюсь, тоже похудею.

Нина47 писал(а):Дочка знает, а сыновья со мной не общаются. Жены на первом месте, а мама...зачем она нужна

Отшлепать и поставить в угол коленями на горох :wink3:

Девочки, новый рецепт из "ВКонтакте".
ЭКЛЕРЫ С ТВОРОЖНЫМ КРЕМОМ
автор Виктория Ходиченко (цитирую)
"для теста
2 ст.л. овсяных отрубей ,
2 ст.л. мягкого обезжиренного творога,
3 яйца,
1 ст.л. кукурузного крахмала,
1 ч. л. разрыхлителя, сах.зам. по вкусу
для крема
200 г обезжиренного творога
сах. зам
ароматизатор
кефир где-то полстакана

белки отделила от желтков и взбила до устойчивых пиков, отдельно смешала желтки, отруби, смолотые в муку, крахмал, сах.зам и разрыхлитель. аккуратно соединила с белками и в духовку на 180 градусов, минут на 20. духовку выключить и не открывать.

для крема взбить все ингредиенты и через шприц в остывшие пирожные. лопаем и худеем!"

Сегодня спекла. Завтра буду пробовать. Вместо ароматизатора-1ч.л. какао. Из одной порции получилось 12штук!!!!!!! Приходите на чай-поможете мне не умереть от обжорства!!! :laugh3:

Vasiliska писал(а):Отшлепать и поставить в угол коленями на горох

Опаздала, нужно было шлепать лет так, десять назад... :yes4:

мара65 писал(а):[quote="Нина47" ]Ну, вот качка продолжается +600 [/quote]
Нинок , не обращай внимание на + , ( я их вообще игнорирую и в упор не вижу ), в результате всё равно будет ---[/quote]

Да я и так не обращаю-"тише едешь-дальше будешь" :mosking:

Я для отчета отписываюсь в дневнике, чтоб наглядно было-от чего вес уходит, а от чего на месте или вверх идет. :yes4:

mokko38 писал(а):угу-угу, прям мои мысли тоже.
спасибо за рецепт!!!
сегодня испеку вечерком.
ой, забыла поздороваться.
привет Нина, меня Оля зовут.
хотела спросить про тесто, какое онополучается.
не слишком жидкое?
я прост думаю, мож сразу не только с курочкой сделать, а и с рыбкой и с грибочками
ассорти этакое