Vse v golove! No esli mi skinem 4ut'-4ut' vse zhe priatno! Uverennee! Krasivee! Glavoe- znat' normu!

Сегодня встали в 4.20, ездили по делам в Москву
У меня уже глаза слипаются...
С утра пораньше съела творога с кофе, потом в машине крабовых палок штуки 4 и йогурт(спецом припасенный 1,5%), и уже дома наелась креветок, напилась чая с блинчиком Хорошо!!!
Еще вечером индейки поем.
Я тут подумала, наверно, я действительно мало белка стала есть. Последнее время налопаюсь своей выпечки и уже не хочется ничего...

Так что попробую налечь на мясо-рыбку, посмотрю, что получится!

Светик, я тоже выпечку исключила + уксу яблочный, жду результата. Но сегодня вес пока до 61 не поднимался, это меня уже радует .

Привет, Наталь!

Уксуса пока не нашла.
Буду вечером еще коктейль "Вырви глаз" пить
Пока он на меня не подействовал... вес +500 гр к понедельничному

Не расстаивайся, прочитай на моей ветке про уксус. Хотела у тебя спросить, не знаешь как пользоваться корицей в палочках, сколько добавлять и как?

На сколько я знаю, в палочках ее варят... В глинтвейн например добавляла имнно палочку... А так не знаю, что еще с ней делать

А если я отгрызу чуть-чуть и блендерну со всем остальным? Или только при варке она выделяет аромат?

она и так пахнет вроде ну отгрызи потом расскажешь очучения!

Я же не зубами

ну а кто тебя знает?